安神助眠

黄花菜是许多家庭餐桌上的常客，煲汤、炒菜时放上一把，特别的美味。很多人只知道它好吃，却不知道它有着“健脑菜”的美誉，营养价值特别高！每天吃一把，好处太多了...

本文指导专家： 中国中医科学院针灸医院副院长 赵宏 北京中医药大学教授 程凯 人的丹田有上中下3个，上丹田是印堂穴，督脉的穴位，在额部，两眉毛内侧端中间的...

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中药故事栏目 百味中药，百味人生 说到茯苓，很多人、很多家庭都会感觉特别熟悉，它不但常常出现人广东人的汤锅中，也常常会想到知名的北京特色小吃“茯苓饼”。茯...

百合的营养功效 1、润 肺 止 咳  新鲜的百合含有特殊的粘液质，这种粘液质对缓解秋燥有很好的效果，中医常用来治疗肺燥、肺热引起的咳嗽。 梨也是秋季润肺降...

现代社会的工作、生活节奏加快，导致人们脑力劳动过度、精神压力过大。随之而来的是精神困乏，却又难以入睡，让人陷入“矛盾”的不适之中。想舒缓脑疲劳、安神助眠，...

两种或两种以上的食物，如果搭配合理，会起到更好地防治某种疾病的效果。这些“鸳鸯配”的食材，一起看看吧!一、黄芪配当归、气血双补 当归性温热，味道甘辛。最明...

目前100000 人已关注加入我们                                  万年历 2018年9月25日 农历八月十六日 两种或...

两种或两种以上的食物，如果搭配合理，会起到更好地防治某种疾病的效果。这些“鸳鸯配”的食材，一起看看吧! 一、黄芪配当归：气血双补 当归性温热，味道甘辛。最...

两种或两种以上的食物，如果搭配合理，会起到更好地防治某种疾病的效果。这些“鸳鸯配”的食材，一起看看吧! 一、黄芪配当归 气血双补 当归性温热，味道甘辛。最...