补元气

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关注我，让我成为你的专属小太阳吧寒冷的冬天里大家是不是总感觉人提不起劲儿整个人都是懒洋洋的~本期的每周一膳就来给大家提振精气神儿元气满满地工作与生活吧~红...

俗语话:秋冬进补，来年打虎。说明秋冬是进补的好时令，人体经过一个苦夏的消耗，确实需要滋补一下，补充消耗和为来年打好基础。说到进补，大多数人会想到人参。却是...

人REN SHEN参提到人参，无人不知，无人不晓。就算没读过《神农本草经》和《本草纲目》，但一定知道人参。无论是在影视作品还是民间传说中，人参都被视为中华...

俗话说“冬寒易伤阳”，冬天阳光少、气候冷，为了保持体温和体力，我们的阳气消耗很快，又难以得到补充。 一旦阳气亏损，免疫力也会随之下降，对我们的身体健康大为...

请点击上方蓝字“延安市人民医院”关注我们！ 俗话说“冬寒易伤阳”，冬天阳光少、气候冷，为了保持体温和体力，我们的阳气消耗很快，又难以得到补充。 一旦阳气亏...

睡眠是一种主动调节重新组合以及整顿的过程，睡眠质量关乎着人体的健康水平。但据2015年中国睡眠指数报告显示，超过六成的中国人睡眠时间过晚，超过三成的中国人...

壮腰健身丸善补元气气是古代人们对自然现象的一种朴素认识。中医学把气看成是构成人体的基本物质。气的运动变化体现在人体的生命活动之中，如水谷之气、呼吸之气、经...

天气逐渐转凉，阳气要蛰伏起来 ，那么蛰伏的部位在哪儿呢，就要下沉于丹田，所谓丹田，指的就是关元。  关元，关乎人体的元气，元气是能够让人体身体更健康，寿命...

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