话题:

饭后运动

一文了解阑尾炎和饭后运动的“恩怨”

一文了解阑尾炎和饭后运动的“恩怨”

“饭后不能剧烈运动,不然食物跑到阑尾里就会得阑尾炎!” 这句话,小的时候,没少家长听过吧? 虽然饭后运动不是一个好习惯,不过把阑尾炎的黑锅扣在饭后运动上,...
饭后多久可以运动?饭后运动要注意什么?

饭后多久可以运动?饭后运动要注意什么?

“饭后百步走,活到九十九”这是一句古老名言,祖辈们流传下来的经验:饭后散步有益于身心健康。然而祖辈们的经验就一定对吗?饭后百步走,活到九十九对吗?看问题不...
饭后马上运动真会得阑尾炎?妈妈,原来你骗了我这么多年…

饭后马上运动真会得阑尾炎?妈妈,原来你骗了我这么多年…

相信有很多人下班一回家 常常是这样的状态: 随便地扒两口饭 便迫不及待地跑回屏幕前追剧 怎料一阵腹痛袭来,想起妈妈曾经说过的那句话,“饭后不能剧烈运动,不...
【健康】阑尾炎和饭后运动的“恩怨”

【健康】阑尾炎和饭后运动的“恩怨”

小时候我们常听家长说:“饭后立刻做运动,会得阑尾炎,得了阑尾炎很疼的,要去医院做手术!”这种说法是真的吗?今天我们就来聊一下阑尾炎和饭后运动的“恩怨”。 ...
健康︱阑尾炎和饭后运动的“恩怨”

健康︱阑尾炎和饭后运动的“恩怨”

更多精彩,请点击上方蓝字关注我们!小时候我们常听家长说:“饭后立刻做运动,会得阑尾炎,得了阑尾炎很疼的,要去医院做手术!”这种说法是真的吗?今天我们就来聊...
【科普】饭后马上运动真会得阑尾炎?

【科普】饭后马上运动真会得阑尾炎?

没关注?伸出手指点这里--- 饭后运动是很多人的休息方式,但常听长辈说“饭后不能剧烈运动,不然食物跑到阑尾里就会发生阑尾炎”,这种说法真的正确吗?答案是否...
趴着睡压心脏?饭后运动胃下垂?你可能被这些常识骗了好多年!

趴着睡压心脏?饭后运动胃下垂?你可能被这些常识骗了好多年!

你小时候肯定也听大人说过这些话: 屋里别打伞,小心长不高! 小孩别玩火,晚上会尿床! ……   时代在进步, 这些“谣言”已对我们无效, 但各种新的“说法...
趴着睡压心脏?饭后运动胃下垂?你可能被这些常识骗了好多年

趴着睡压心脏?饭后运动胃下垂?你可能被这些常识骗了好多年

你小时候肯定也听大人说过这些话: 屋里别打伞,小心长不高! 小孩别玩火,晚上会尿床! ……   时代在进步, 这些“谣言”已对我们无效, 但各种新的“说法...
【养生】饭后运动容易导致胃下垂,这个说法靠谱吗?

【养生】饭后运动容易导致胃下垂,这个说法靠谱吗?

现在很多人都说“饭后运动容易导致胃下垂”,并且这个说法还得到不少人的肯定,而且还有人亲身“验证”了这个说法。那么,这个说法靠谱吗?1什么是胃下垂? 什么是...
它是比饭后百步走更好的运动方式!男女老少都可以!

它是比饭后百步走更好的运动方式!男女老少都可以!

随着生活水平的提高,什么吃饱穿暖啊、能有房子住已经不是现在人们的追求了,反倒由于优越的环境导致人们容易处于亚健康的状态。 想要健康我们有很多选择,运动是其...