黄鳝血

在日常饮食中，不少家庭在做菜之余，将许多不用的食材当作垃圾而抛弃。其实，这些并不是废物，它们不仅可以养生，还有不少是常用中药，甚至是妙方良药。 >&...

脾胃好，百病少；好脾胃，食疗养。自然的产物是最适合脾胃的“补品”，草木虫鱼，瓜果菜蔬，无分贵贱，皆可成为有益于脾胃的“本草”。善用生活中唾手可得的材料，活...