护膝

看着这逐渐降温的天气自己的“老寒腿”怕是又遭不住了看着冬天满大街的光腿妹子心里真的不由得为她们担心都说“树老根先枯，人老腿先衰”腿最早出毛病就显现在膝盖上...

从猿进化成人，从四肢行走进化成两脚直立行走，膝盖在人类快速的进化过程中，承受了它本不该承受之重！因此很多朋友饱受膝关节病痛的折磨。 　　让我们一起来学学膝...

住在城市中的老小区内，每天爬楼梯是不是让您累得够呛？要是身上有点病痛，上下楼的话就更加不方便了。 如果没有电梯，怎样才能让上楼更加轻松一点还能保护膝盖呢？...

广东省中医院针灸科供稿 图片来源于网络

这几天阳光明媚 不少人都喜欢出门散步、运动 在大家的概念里，走路是最好的长寿药！ 每天走万步的都算小意思 小卫朋友圈里有不少 日走几万步的置顶小伙伴 但是...

点击上方蓝色字体，关注我们 眼下，天气逐渐转凉，为了保护膝关节，不少老人把护膝拿了出来，可护膝并不是随随便便就能用的。专家表示，如果不能掌握正确科学的使用...

人到中年以后，膝关节的肌腱、韧带开始发生退行性改变，关节腔的滑液分泌减少，关节骨面长期摩擦形成骨质磨损，关节周围组织由于炎症等原因易发生纤维粘连，所以老年...

导 语人体有一个很“矛盾”的器官，它一方面要支撑人体行动，一方面又会被部分人体行动所伤害。这个器官就是膝盖。全球近1/3的成年人受膝关节炎困扰，很多中老年...

导 语人体有一个很“矛盾”的器官，它一方面要支撑人体行动，一方面又会被部分人体行动所伤害。这个器官就是膝盖。全球近1/3的成年人受膝关节炎困扰，很多中老年...

人体有一个很“矛盾”的器官，它一方面要支撑人体行动，一方面又会被部分人体行动所伤害。 这个器官就是膝盖。 好的膝盖，要靠好的行为习惯来呵护，避免受寒、控制...