莲子的功效

莲子心是指莲子中间的绿色胚根，其新味寒苦，但却具有极好的功效。平日里，许多人都会食用莲子心，但小编在此提醒各位，莲子心虽好，却不是人人适用。那么，什么人不...

莲子可以说是比较常见的中药了，它也会被人当做食物。莲子具有很多的功效，食用之后可以为我们的身体带来营养物质。生活中关于莲子的做法有很多，做出的食物都非常的...

耳莲子汤是以银耳和莲子为主要食材的家常汤品，味道香甜可口，可清热健胃，美容养颜，营养价值丰富。 银耳又名白木耳，它被人们誉为菌中之冠，既是名贵的营养滋补佳...

荷花盛开的季节，让高温的室外略带一丝清凉之意，尤其是荷花开过之后更有一种独特的中药馈赠与世人，它就是被古往今来众多文人墨客所描写过的莲子。 莲子可以养心安...

[摘要]莲子心性寒但是无毒，味苦，服用之后具有很好的安神将按以及清热强心等等作用，不仅能够清除体内的燥热起到降火的作用，同时还具有很好的强心功效。 莲子心...

标题  莲子平常的吃法都是炖汤，熬粥，那么，莲子到底有哪些好处呢?下面介绍莲子六个大家都不知道的功效，让你另眼相看。 　　 2莲子不为人知的功效1.防癌抗...