穴位按摩

养生保健以不伤为本睡觉前按摩什么穴位好1、睡觉前按摩然谷穴好然谷穴是调理失眠的一个重要穴位,此穴位在足部内侧,脚窝中间的位置。如果你是由于心火较大,在晚上...

01、 头冷痛，天热也得戴帽子，患者头部特别怕冷，一年四季都要戴帽子。病因为虚症，炙百会穴上星穴。02、 头冷痛，前额痛，受寒时疼痛加重，头部畏风怕冷，常...

这还没到冬天呢，小编就已经开始手脚冰凉，说好的春捂秋冻呢？反而是，永远睡不够犯困易疲劳中医学上这是气血不畅秋冬泡泡脚、做做足疗最能改善气血正所谓“人老脚先...

每天一分钟,健康又轻松。一分钟谈健康，传递健康养生小知识。                                                ...

党中央、国务院高度重视儿童青少年近视防控工作。习近平总书记强调，全社会都要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。在庆祝中华人民共和国成...

穴位是人体的天然药库。穴位常按摩，不仅可养生保健，还能强身祛病，胜似吃中药，无毒副作用，简单易行，操作方便。下面与您一起分享比吃药更管用的穴位按摩秘籍。1...

胃病是一种俗称，中医根据不同的症状命名为呕吐、反胃、吐酸、胃痛、痞满等病症，包含西医的急慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡和胃下垂等。人们患上胃病后，通常会选...

 工作“强度大”，长时间面对电脑，很多人年纪轻轻就落下一身职业病。不过，特别提醒大家，简单的穴位按摩就可以有效养身防病。 颈椎病：按摩大杼穴、后溪预防颈椎...

中医养生讲堂穴位按摩忽如一夜春分来， 穴位按摩动起来， 指腹点揉调气血， 春分养生就靠它。春分节气正是万物阳气生发的时候，此时天气转暖，气温逐渐攀升，有些...

春季万物复苏，肝脏能量会从蕴藏逐渐变为上升，因此，疏肝成了养生的首要步骤。 然而，老年人往往患有不同的基础病,在疏肝的同时，调养其他脏腑也不能忽视。   ...