孕妇怎样预防便秘

《农业知识:致富与农资》 李祥农[1]
摘要:
<正>1.养成定时大便的良好习惯,可在晨起、早餐后或晚睡前进行,不管有没有便意,都应按时去厕所,久而久之就会养成按时大便的习惯。
果导片 , 甘油栓 , 开塞露 , 缓解药 , 空腹饮 , 绿叶蔬菜 , 凉开水 , 泻剂 , 番泻叶 , 沂南
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