“冬季进补有讲究”——佛慈参茸固本还少丸

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• 冬季进补要因人而异

  如何根据自己的年龄：体质及生理特点科学进补，许多人知之甚少。于是，洋参含片、补肾胶囊、深海鱼油等等名目繁多的补品也随处可见。事实上，冬令进补首先要“会补”，这就需要掌握科学进补的方法。对此，专家开出的“方子。是把握好三个关键词：

  来源: 《健康必读：医保天地》

• 冬季进补，鹿行其道

  在中国，鹿肉自古以来是帝王将相之家的桌上佳肴。饮食盛典《红楼梦》里，第四十九回“琉璃世界白雪红梅，脂粉香娃割腥啖膻”，其中的“割腥啖膻”，指的就是吃烤鹿肉。史湘云与贾宝玉等人在芦雪庵里吟诗赏梅，可爱的湘云妹妹全靠大烧鹿肉，才得以文思泉...

  来源: 《中国健康月刊》

• 冬季吃猪血的好处

  猪血营养丰富，食疗可理血祛瘀、止血、利大肠等，冬季是进补季节，冬季吃猪血的好处也很多，中医认为，猪血可医治干血痨，另外，吃猪血可补充多种维生素，还可以活肠胃、抗衰老等。

  来源: 《今日科苑》
• 冬季进补需防四个误区
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