益寿延年说黄精

来源: 《东方药膳》作者: 沈尔安

摘要:

黄精为百合科多年生草本植物黄精的根茎，可切片生用或蒸熟用，亦可加酒、黑豆等辅料多次蒸晒后用。中医认为黄精性平，味甘，具补脾润肺、养阴生津、强壮筋骨等功效，常用于脾胃气虚，倦怠乏力，肺痨咳血，病后虚弱，筋骨软弱，风湿疼痛等症。

关键词: 黄精 , 益寿延年 , 多年生草本植物 , 强壮筋骨 , 养阴生津 , 脾胃气虚 , 倦怠乏力 , 肺痨咳血

相关文献

益寿延年名方三则
人参固本丸熟地黄、生地黄、天门冬（去心）、麦门冬（去心）各一两，人参半两。五味研为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，每服五十九，空心温酒或盐汤送下。十日明目，二十日不渴，自此可致长生也。
来源: 《保健与生活》
益寿延年话“青娥”
＂青娥＂一词古时被用来泛指青年女子,而＂青娥丸＂有补肝肾、强筋骨、乌须发之功,可使人青春永驻而与青年女子媲美,故得此名。青娥丸由胡桃仁20个、大蒜120克、补骨脂250克、杜仲500克组成,研成蜜丸,每服9克。方中补骨脂有补肾助阳、温...
来源: 《晚霞》
彭祖延年柏子仁丸
彭祖，一作彭铿，或云姓镀名铿，传说中的长寿老人，原系先秦传说中的仙人，养生家。《列仙传》载：“彭祖者，殷大夫也，姓钱名铿，帝颛顼之孙、陆终氏之中子，历夏至殷末寿八百余岁。”唐·孙思邈《千金翼方》载有“彭祖延年柏子仁丸”，常服可益寿延年...
来源: 《家庭中医药》