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学术文献
芒种夏至:做菜清淡不过寒
芒种夏至:做菜清淡不过寒
来源:
《长寿》
作者:
林永和
摘要:
进入六月,为仲夏时节,天气开始炎热.酷暑已经到来。此季
养生
保健很重要的一环,就是饮食调养。中医认为此时宜常食酸味以固表、常食咸味以补心。
关键词:
清淡 , 养生保健 , 饮食调养
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