外婆长寿的秘诀

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  我的外婆久居江南,今年97岁了。耳不聋,眼不花,记忆力也不错。每天清晨,她都会在院子里打一套太极拳。动作娴熟,飘然若仙。每天闲来无事,她都会绕着村子转一圈。不要人扶,不拄拐杖,来去自如。一路走,一路和乡邻打招呼,聊几句家常。她一生食素...

  来源: 《华人时刊》

• 外婆长寿的秘诀

  外婆今年97岁，久居江南的她，耳不聋，眼不花，记忆力也不错。每天清晨，她都会在院子里打一套太极拳。动作娴熟，刚柔并济。每天闲来无事，她都会绕着村子转一圈。不要人扶，不拄拐杖，腿脚灵活。一路走，一路和乡邻打招呼，聊几句家常。她一生食素，...

  来源: 《现代养生》

• 简胜玉五代同堂话长寿

  早就听说世界长寿之乡巴马瑶族自治县燕洞乡弄甲村龙筹屯有个五代同堂的长寿老人,名叫简胜玉,传说得非常神奇,总想找个机会去看看。 今年六月的一天,终于如愿,与巴马老龄委的黄主任一道来到简老家,拜访这位传奇式的老寿星。 简老刚刚从山上割马草...

  来源: 《长寿》
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