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学术文献
开心果的食疗保健功效
开心果的食疗保健功效
来源:
《祝您健康》
作者:
陈继英
摘要:
开心果,又名阿月浑子、无名子,是现代人们生活中十分常见的休闲于果。它主要产于叙利亚、伊拉克、伊朗、前苏联西南部和南欧,我国仅在新疆等边远地区有栽培,所以内地的人虽然常吃,却并不熟悉。传说公元前5世纪希波战争时,波斯人全靠吃这种阿月浑子才使军队精力旺盛,连打胜仗的;当时波斯牧民在游牧时,必须带足够的阿月浑子,才能进行较远的迁移生活。
关键词:
开心果 , 保健功效 , 食疗 , 阿月浑子 , 维生素 , 抗衰老 , 增强体质 , 控制体重 , 胆固醇 , 理气开郁
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