摘要:
目的探讨瑜伽练习对慢性腰背痛患者的治疗效果。方法便利抽样选择2012年3月至2013年5月，重庆市3所医疗机构收治的的慢性腰背痛患者148例，按人院先后将148例患者分为观察组76例和对照组72例。对照组接受常规康复治疗（物理和药物治疗），观察组除康复治疗外，还接受12周的瑜伽练习。调查并比较两组患者干预前后的疼痛程度、功能障碍及生活质量评分。结果干预前两组患者的疼痛、功能障碍及生活质量的评分差异均无统计学意义（均P〉O．05）；干预后，观察组患者的最重疼痛、平均疼痛及功能障碍的评分均低于对照组（均P〈O．05），躯体疼痛、社会功能、情感职能及精神健康的评分均高于对照组（均P〈O．05），其他方面评分的差异均无统计学意义（均P〉O．05）。结论瑜伽练习能减轻慢性腰背痛患者的疼痛程度，改善其功能障碍，提高患者的生活质量。
