… 21日
农历十月十四日
龙眼肉，
又名益智、蜜脾、 … 等功效。
根据现代研究，
龙眼肉含有丰富的碳水化合物、
蛋白质 … 高的营养价值。
龙眼肉的5大功效Longan … 。
no.3
滋阴补肾
龙眼肉性温，具有滋阴补肾 … 清凉。
no.5
延缓衰老
龙眼肉当中含有丰富的蛋白质 … 作用。
龙眼肉的6个配伍Longan meat
no.1
龙眼肉+人参 … 等症。
no.2
龙眼肉+柏子仁
功效：
养心安神的 … 寐等。
no.3
龙眼肉+石菖蒲
功效：
增强养心醒 … 神疲等。
no.4
龙眼肉+百合
功效：
增强安神镇静 … 仲等。
no.5
龙眼肉+远志
功效：
增强补心安神 … 、健忘等。
no.6
龙眼肉+当归
功效：
增强养血 … 眩晕等。
推荐
龙眼肉食谱Longan meat
龙眼肉属于药食同源 … 一下
龙眼肉常见的药膳搭配。
粥类
龙眼肉粥
◆ ◆ ◆
做法：
龙眼肉15 … 实寝欠安。
龙眼酸枣仁饮
◆ ◆ ◆
做法：
龙眼肉10克，炒 … 皆可服用。
肉汤类
龙眼肉煲猪心汤
◆ ◆ ◆
做法 … ：
猪心15克，
龙眼肉15克，生姜适量。先将 … 神疲乏力等症。
龙眼肉的食用禁忌Longan meat …
