长寿村人民都在吃的这种水果，现在知道还不晚！

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1、杏虽好，但食用过量可能会上火。

2、杏属热，热体质的人过多食用，会加重口干舌燥、便秘等上火症状。

3、杏的种仁，即杏仁，有甜、苦之分，其中苦杏仁有毒，食用之后有中毒的危险，需要用凉水浸泡后才能食用。

4、孕妇不能吃杏。孕妇吃杏有滑胎的危险。

5、产妇最好不吃。产妇食用杏后，可能会引起上火、腹部不适等症状。

6、未成熟的杏不可食用。发青的黄杏，未成熟的有毒，不可食用，吃了会产生腹部不适的症状。

1.鲜杏含水量85%，含有较低的热量。