秋季膏方的种类与适用人群 | 十月滋补时

 平补

优点：药性平和，无寒热之偏

功效：补气养血，调整阴阳

适用人群：平时保养或一般的体质虚弱者，血虚体质。

症状：面色苍白或萎黄、指甲灰暗、缺乏光泽、头晕健忘、失眠少神、脉细无力等。

膏方举例：选用由阿胶、当归、龙眼、熟地等。

 清补 

适用人群：体虚而有燥热表现者，或见于热性病后期体质虚弱者。

症状：口干咽燥、五心烦热、潮热盗汗、便秘等。

膏方举例：选用龟甲胶、百合、麦冬、沙参等。

 调补 

适用人群：调理消化吸收功能不佳（即中医所说的脾胃虚弱者）

症状：胃痛腹泻，可见神疲乏力、动则气喘、自汗、胃纳不佳、脉细，无力等。

膏方举例：选用人参、白术、茯苓、山药、扁豆等。

 温补 

适用人群：平素脾肾阳虚之人。

症状：畏寒肢冷、腰膝酸软、尿频遗尿、腹中冷痛等。

膏方举例：鹿角胶、杜仲、蛤蚧、核桃仁等。

枇杷叶膏：可清肺润燥，止咳化痰，用于肺热燥咳、痰少咽干。

二冬膏：用于燥邪袭肺、肺阴不足引起的燥咳痰少、痰中带血、鼻干咽痛。

琼玉膏：补虚健脾，用于气阴不足，表现为肺虚干咳，形体消瘦等。

温馨提示：秋季不可选用过于辛温燥烈之药，以免过度消耗人体阴津。

患有慢性疾病的人群：

如患有慢性支气管炎、支气管哮喘、高血压病、冠心病、高脂血症、糖尿病、慢性胃炎、馒性结肠炎、慢性肝炎、早期肝硬化、慢性肾炎、慢性泌尿系统感染、贫血、类风湿性关节炎、腰腿痛症、男子性功能障碍、女子月经不调、不孕症等的患者。

处于“亚健康状态者”：

包括平时无慢性疾病，而容易感冒，长期劳累或压力负担过重而致身体虚弱的人。

康复患者：

如手术后、放化疗后、出血后、大病重病后，产后身体极度虚弱者。

温馨提醒：对于急性病患者，不宜滥用膏方，以免对身体造成伤害。

服用前：

• 脾胃运化功能不足患者（如舌苔厚腻，食欲下降，胸胁痞闷）不可服用。

• 服用前服用中成药：藿香正气丸、香砂六君丸、参苓白术丸、健脾丸等。（服用3～5天）

• 待改善脾胃功能后，再行服用膏方。

服用时：

• 服用时间与用量：一般是每天早晚各一次，每次一匙或一小袋，约30g，用温开水冲服。

• 病情较重者，调整为每天早中晚各一次。

• 对以滋补强身为主的膏方，应选择空腹服用。

• 针对胃肠道疾病的或脾胃功能欠佳的，宜在饭前 1 小时左右服。

• 针对心、肺等病人，一般在饭后半小时服；养心安神的宜睡前服。

• 如遇感冒发热、咳嗽痰多、食欲减退、急性腹痛、大便不通、腹泻等情况，也应暂时停服膏方，等症状好转后再予服用。