比反手摸肚脐更虐的姿势，很少有人可以做到！

“颈椎好痛啊！下班后要去按摩一下！”

现在在办公室，经常会听到类似的话。颈椎病年轻化趋势越来越明显。学生和中青年的生活基本离不开电脑、智能手机，使得颈肩肌过度疲劳，最终引来颈椎病。

小编推荐试试这招“反手掏耳”用以检测您的颈椎是否真的出现问题，也可用以缓解颈椎疼痛。

具体要领：

将左臂从脖子前面绕过去，尽量用左手中指往左耳孔里伸。反之用右臂绕过脖子，用中指往右耳孔中伸也是一样。如果你连耳朵都够不到，那么您的颈椎可能就有了问题。

宝宝突然感觉不开心。。。

调查显示：96.6%的白领阶层患有颈椎病！这么多人！小编可要提醒各位电脑族，一定要加以重视，捍卫自己的颈椎幸福！

今天小编也给大家强势推荐一个治疗颈椎腰椎疼痛的百年名方——中华止痛第1丸“活血壮筋丸”。