头痛大家不陌生,它是人生中人人要经历,人人要面对疾病。面对偏头痛,头痛你们有何应对?
天麻能治头痛,是很多人都知道的事情,但是要怎么用天麻才能有效治疗头痛,确是很多人都不知道的事。今天,小编就告诉大家,这样用天麻,治疗头痛很有效!
天麻治头痛的食疗方:
天麻炖鸡
材料:天麻、鸡、黑木耳、姜片
做法:
1、将天麻,放入清水中,加入糖浸泡5分钟,直到天麻片和变软。大家都知道天麻干的时候是很硬的,需要用水泡一下才可以切开。
2、把黑木耳,提前用冷水浸泡,泡发后洗净。
3、把鸡取内脏,清洗干净。把鸡腿肉去皮,再把肉表面的肥油切除,这样做可以使鸡肉变得松软些。然后把鸡腿肉切成小的块。
4、把泡好的天麻切成小丁,把姜刮好洗净姜切片备用。
5、鸡块、天麻、黑木耳、姜片放入已经烧开的锅中,清水盖上盖大火烧开后转小火,慢炖30分钟左右。炖好后调入适量的盐即可。
6、不管是偏头痛,头痛今天下午吃上明天就有很好的改善,两只三天就可以止痛治愈。
注意事项:
本食疗方仅限风邪所致头痛验方治疗,不做长期头痛和目些因素疾病引起的头痛治疗。可以试用不可太替药物治疗。孕妇,小孩慎用。
人心如一面镜子,照山是山,照水是水;因尘世懵懂,浮尘所染而面目全非。
一 证严法师《静思语》
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