饭后嚼一物能消除结石！你不能不知道~

　　结石是当前很多人不得不防的病症，生活中患上结石的人有很多，结石要是不能彻底的治疗对于健康有非常大的伤害，造成代谢的失调也是常见的情况，如何有效的缓解这个症状，不少人会想出很多药方，甚至进行做手术，其实在我们饭后咀嚼一种物品是能够有效消除结石的。

咀嚼茶叶消除结石

　　结石的产生，往往和饮食有关，我们吃的很多食物并不安全，或多或少的会有杂质存在，这样的杂质要是不能彻底的排出体外，对于健康就是一个严重的挑战。

　　饮食的不合理、不科学是会造成食物中的颗粒物在肠道中堆积，时间一长就会形成了结石。在饭后把这些颗粒物排出体外是最好的，因为食物还没有彻底的被消化吸收，能够方便被排出。

　　在这个时候咀嚼茶叶能够有效的吸收其中的儿茶素、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等。这些物质能够很好的被身体吸收。在咀嚼茶叶的时候，能够很好的清洗口腔，可以说茶叶在这个时候就充当“自然牙刷”的角色。

　　在咀嚼茶叶的时候，还能够充分的吸收其中的氟、茶多酚，这些成分具有消毒、杀菌的功效，不但能够抑制龋齿菌的生长，还能够有效的增强牙釉质的抗酸能力。

　　有些人会有口腔部位过敏的症状，在这个时候咀嚼茶叶能够有效的预防、治疗这样的过敏症状，茶叶中的氟参与到身体调节中，对于牙齿有非常好的保护，还能够有效的保护好钙质，这样就像是给牙齿增加了一个保护层。

　　而在咀嚼茶叶的时候，能够利用其中的纤维素、矿物质来吸收肠道中的杂质，清理肠道，肠道中的杂质得到了清理能够有效地避免结石的发生。

咀嚼茶叶的其它好处　

抗氧化延缓衰老

　　衰老是很多人防不胜防的，生活中很多人都想着拥有二十岁的面容，这样的期许无疑是非常美好的，但是，真正达到这样的期许是一件非常困难的事情。不科学的生活方式、不正确的饮食会造成人们早衰。

　　如何缓解这种早衰，不少人会使用化妆品，企图用这样的化妆品让自己更加年轻，当然，也有一些人会吃保健品。

　　其实，在这个时候咀嚼茶叶能够有效的延缓衰老，这是因为在茶叶中有大量的茶多酚，茶多酚能够有效的清除体内的氧自由基。

　　身体中氧自由基的含量增多会诱发多种致病因子，茶多酚把这样的治病因子清除掉，能够有效的抑制脂质发生氧化，而让你变得非常年轻。

　　

预防癌症

　　癌症是当前很多人不得不防的情况，患上癌症的人越来越多，越来越多的癌症出现在生活中。在相关的研究中显示，茶叶能够抑制细胞突变的成分，特别是其中的鞣酸对于化学致癌物质有非常强的抑制作用，进而能够有效的分解癌细胞，达到预防癌症的目的。

　　

缓解心脏病

　　心血管疾病是造成死亡最大的病症，如何缓解、治疗的这样的病症，不少老年人会吃药预防心脏病的发生。

　　其实在生活中咀嚼茶叶也是能够有效的预防、缓解心脏病。这是因为在咀嚼茶叶的过程中能够充分的吸收其中的抗老化剂，包括：锌、锰、铁、钾等物质，这些物质能够增强心脏的活力，从而预防心脏病的发生。

　　

降低血脂

　　三高患者有很多，高血脂患者也不少，不少高血脂患者会从饮食上就开始转变，不吃或者是少吃高脂肪的食物，以免造成血脂浓度升高。

　　而在这个时候咀嚼茶叶或者是喝一杯茶水能够有效的降低血脂，这是因为茶叶中的茶多酚能够防止血脂蛋白的浓度过低，造成氧化，进而影响到心血管脂质的代谢。

　　家中要是有高血脂的患者，不妨让其多喝一点绿茶，以此来降低血脂，保健身体。