中暑是夏季典型气候引起的全身性严重的不良反应。主要是由于宝宝的体温调节中枢尚未发育成熟，在高温和热辐射的长时间作用下，身体热量排出发生障碍，导致体内水、电解质和神经系统紊乱，体温上升。另外，持续高温、不通风的环境、密闭性较好的车内、空气中湿度较高也会增加中暑的发生。中暑不仅会导致宝宝口干、发热、头痛，还会使宝宝出现抽搐、永久性脑损害或肾脏衰竭，甚至危及生命。
立即将宝宝移至阴凉通风处，让宝宝平躺，解开或脱掉宝宝的衣裤，让身体尽快散热。可打开电扇或空调，来降低环境温度，但应注意的是风不要对着宝宝吹，以免引发感冒。然后，用温凉的湿毛巾冷敷宝宝的头部，或擦拭宝宝的身体，使体温慢慢降低。待宝宝意识清醒后，再给宝宝少量多次地补充水和盐分。
在给宝宝补充水和盐分的同时，还可以在宝宝的额头或太阳穴处涂抹风油精或清凉油。必要时还可以给宝宝服用仁丹、十滴水、藿香正气水等清暑解表的药物。但应在医生的指导下严格按剂量服用，以免引起过敏等不良反应。
当宝宝有中暑症状时，还可以掐宝宝的人中穴、内关穴以及合谷穴，让宝宝尽快苏醒。如果身边有缝衣针，还可以将其用火消毒后浅刺人中，并挤出血滴。这两种方法对于因中暑虚脱的宝宝有很好的治疗效果。另外，用食指和中指按摩宝宝后颈部大筋两旁凹陷处，与耳垂平行处的风池，以及按压嘴唇正下方凹窝的承浆穴也可以缓解中暑。
如果宝宝出现高热、虚脱或血压降低，并伴有抽搐或昏迷时，应及时将宝宝送往医院诊治。一般来说，通过静脉滴注补液，以及采取综合措施进行救治，宝宝中暑的情况就会慢慢好转。
来源：浙江省计生宣教中心三优宝贝网
