冬季围围巾可以预防颈椎病，但必须注意...
成年人冬季围围巾可以预防颈椎病：
头部和脖子是最接近心脏的地方，血流量大，向外散发的热量也多，如果不注意及时进行保暖，很容易诱发各种疾病。俗话说：“冬天带棉帽，如同穿棉袄”，进入冬季后老人们都会很及时的戴上帽子，但是却忽略了对颈部的保暖，对颈部进行适当的保暖，可以预防发生颈椎病。
导致颈椎病的发生原因有很多，其中一个因素就是天气变冷后，暴露在外的颈部肌肉的血液循环也会随之减慢，经常会导致局部出现肿胀。所以在寒冷的冬季，对颈部进行保暖很重要。人体受冷感冒后，或是换了咽喉炎，除鼻炎的粘膜易发生局部的小血管炎症，从而造成血管功能紊乱、血流淤滞之外，同时还会导致颈后部、肩上区、肩胛区产生疼痛感。
温馨示提：在给老人带围巾时，不要脖子连着嘴巴一起捂起来，因为围巾上散落着大量的纤维、灰尘，会从口进入体内，侵害呼吸系统。对颈部进行保暖，除白天带围脖以外，还可以在晚上的时候将热水袋外敷在颈部，也可以用中药，如加防风、白皮、透骨草、丹参、红花、丁香、等煎水对颈部进行外敷。增加局部血液循环，增加损伤组织血液供给量，避免发生颈椎病。
冬季保暖：儿童戴围巾时注意事项：
转眼冬天到来，气温的瞬间下降成为了众多人烦恼的事情，而围巾也出现在了很多人的脖子上。但是孩子戴围巾本意是为了保暖，却也会给孩子带来莫大的威胁，那么孩子应该怎样戴围巾呢?孩子戴围巾有哪些注意事项呢?围巾应该怎么系呢?冬天应该如何养生呢?一起来看看吧。
立冬已过，天气越来越冷，为了给孩子保暖，不少妈妈喜欢给孩子围上各种各样的围巾，既能保暖又很时尚。殊不知，围巾也可能成为孩子身边潜在的危险。河北就有一个10岁的女孩，因为坐妈妈的电动车时围巾被绞进车轮而导致颈椎断裂。悲剧发生后一切已经来不及了，谁也想不到御寒围巾卷进车轮会成“杀手”。
不少年轻妈妈都有给孩子带围巾的习惯，而对于潜在的危险和健康隐患，则没有太在意。事实上，小宝宝的皮肤比较娇嫩、敏感，一般给小宝宝戴针织围巾都会令其产生不舒适感。宝宝的脖子还没有发育完全，普遍较短，戴针织围巾易引起颈部瘙痒甚至荨麻疹。而小宝宝好动的性格决定宝宝都比较容易出汗，用围巾捂着不利于散热排汗。此外，针织的围巾非常容易产生静电，会加重宝宝皮肤的干燥。
专家提醒，为了规避围巾可能给孩子带来的伤害，建议佩戴的围巾不宜太长，也不要系得过紧，最好围巾的两端塞进衣服或进行固定。特别是小一些的孩子，家长要留意孩子在玩滑梯、乘坐自动扶梯或坐自行车、电动车后座时，是否已将围巾放在衣服内。比较好的办法是给小宝宝用纯棉的小方巾或脖套保暖，但需要谨防方巾等蒙住宝宝口鼻导致发生不必要的意外。
那么，一旦宝宝因为戴围巾而引起绞缠事故时应该怎么办呢?专家提醒，家长应先划破围巾，解除孩子脖子上的束缚，及时拨打急救电话。如果情况危急，家长要向周围人求助，能遇到专业人员在现场实施急救措施更好。
小女孩戴围巾被勒住脖子致瘫 戴围巾要注意安全
一个小女孩颈椎完全断裂，被送至医院救治，损伤原因竟然是坐妈妈的电瓶车，女孩的围巾被绞进车轮。天冷了，大家通常都会给孩子戴围巾保暖，千万要注意安全。
围巾绞进电动车轮 小女孩瘫痪
受伤的这名女孩小青家住河北邯郸。当天下午，她戴着长围巾乘坐电动车时，长围巾被车轮绞住。在惯性作用下，小青的脖子被紧紧勒住，电动车停下后，她感觉自己不能动了，而且呼吸也变得非常困难。
经过手术，小青终于脱离危险，但由于脊柱断裂，小青已全身瘫痪。同时，意外还影响到了肌肉，小青已不能自主呼吸，目前只能通过呼吸机辅助呼吸。
医院急诊室 也曾有人被围巾勒昏
“我们医院也曾经接诊过这种‘围巾杀手’的病人。”某医院医生告诉记者，去年也是差不多这个时候。
那天下午，突然急诊室里一阵噪杂声，说是有个女生被围巾给勒昏过去了。一个二十来岁的姑娘躺在急诊抢救床上，脖子上还有一条很深的印子。
这姑娘是一家房产中介公司的工作人员。中午她和同事一起外出办事，坐在同事的电动车上，就在杭州武林门附近，她脖子上那条长长的新丝巾不知怎么就突然卷进电动车的后轮。她发出“唉”一声，然后就从车上跌落在地。
惊慌失措中，有好心的路人帮忙，一起把姑娘护送到医院。医生为她做了CT等相关检查，没有发现什么问题。女孩运气好，休息了一下，没有大碍，就在同事的陪伴下出院了。
医生提醒：在选择围巾等保暖物品时，一定要优先考虑短小、轻便，不要因追求美丽而给自己带来安全隐患。
围巾当口罩，容易引起呼吸系统疾病
冬天有不少人喜欢把围巾围在嘴上，兼作口罩用，可以阻止冷空气进入呼吸道，起到保暖作用。这其实有很大的潜在风险。
把围巾当口罩，嘴的部位经常处于潮湿状态，致病的微生物、细菌和尘埃等有害物质就容易积聚在围巾上，这些病菌很容易进入呼吸道，导致呼吸系统疾病。
另外，由于有的围巾是用羊毛、兔毛以及化纤原料等制成的，这些织物的细小纤维被吸入人体后，不但可能让人觉得发痒、打喷嚏，还可能产生过敏反应，严重的会引起过敏性鼻炎、肺炎、支气管哮喘等。
家长在给宝宝戴围巾时注意事项：
1、最好不要选择太长的围巾
在选择围巾等保暖物品时，一定要优先考虑短小、轻便，最好将围巾的两端塞进衣服或进行固定，不要因追求美丽而给自己带来安全隐患。如果围巾较长，应该注意将围巾多绕几圈，尽量缩短长度。
2、乘坐电动车等交通工具别带长围巾
在给孩子戴围巾的时候，要注意围巾的长度，在走路、骑车或上下手扶电梯时，注意不要让围巾夹进车轮或电梯的缝隙中，以免出现“勒脖子”意外。在孩子玩滑梯、乘坐自动扶梯或坐着自行车摩托车后座时，最好要注意将围巾掖到衣服内。
3、不要拿围巾当口罩
围巾长期围在脸上时，嘴巴的部位会经常处于潮湿状态，这样致病的微生物、细菌和尘埃等有害物质就会在上面繁衍生息，尤其围巾大多是用羊毛、兔毛以及化纤原料等纺织而成，这些织物的细小纤维被吸入人体后，会产生过敏反应，严重的会引起过敏性鼻炎、肺炎、支气管哮喘等，因此在系围巾时应注意不要一物两用，既当围巾又当口罩。
4、哮喘患者不宜戴围巾
哮喘发作起来让人特别难受，严重的甚至可能会有生命的危险，平时应多注意预防哮喘。那些已经患有哮喘的孩子更应该多注意一些日常的行为，像在冬天最好不要带有毛的围巾，否则很容易会诱发哮喘。
冬季养生六秘诀
一、冬天戴围巾，别捂嘴
在寒冷的冬季，不论是年过花甲的老人还是儿童、年轻的小伙还是漂亮的姑娘，出门围上一条围巾，既有防风御寒之效，又能增添美的风采。在戴围巾时，不要采用连脖子带嘴一块捂的方法，看似保暖，实则于健康不利。因为围巾大都以羊毛、兔毛、混纺毛线织成，纤维极易脱落，又因容易吸附灰尘、病菌，而且不常洗涤，所以在围巾接触人的口鼻时，脱落的纤维、灰尘、病菌很容易随呼吸进入体内，使人易患呼吸道疾病。
二、冬季戴棉帽，如同穿棉袄
寒冬，人们穿上了厚厚的服装，热量就主要从头、手等暴露部位散失。据测试，处于静止状态下不戴帽的人，从其头部散失的热量是很多的。在环境气温为15℃时，从头部散失的热量占人体的总散热量的30%，4℃时占60%，零下15℃时占75由此可见，头部的保暖与人体的热平衡有着十分密切的关系。正如俗话所说：“冬季戴棉帽，如同穿棉袄。”
冬季戴帽应特别注重帽子能护住耳朵，儿童更应注意随时戴帽子。
三、18℃，理想温度
冬天，外界寒冷，室内外温差较大，室内一般保持16℃～20℃较适合，以18℃为最理想。
若室内温度过高，会使人感到闷热心烦，令人头昏脑胀，萎靡不振。时间长了，还会引起口干舌燥，眼睛干涩，久之会打破人体的生理平衡，引起生理变化，引起疾病。尤其是北方冬天用火炉烧煤取暖的房间，温度过高时，特别容易引起外感风寒。
若室内温度过低，会使人体散热过快，大大消耗人体的热能，常常令人感到寒冷、缩手缩脚，身体虚弱者会引起寒战，胃肠虚弱者，会引起腹胀、胃肠痛等。
四、45%～60%RH，健康湿度
冬季室内的湿度也要适宜，45%RH～60%RH被称为“健康湿度”。
室内湿度过高，人体散热就比较困难。当室内温度过高时，就会令人憋闷难耐;室内温度低时，湿度高于’80%RH，会使人体散热过快，增加寒冷感。
室内湿度过低，空气干燥，人的呼吸道干涩难受，会造成口干舌燥、咽喉疼痛。一般北方地区冬季降水量少，风大，气候干燥，室内湿度也较低。特别是冬天烧炉子、暖气取暖，室内空气更是干燥，常常需在炉子上放置水壶，让壶内的水蒸腾，向室内排放蒸气，或向地面喷水增加空气湿度。为了更好地控制空气湿度，可选用加湿器。
五、营造理想“衣服气候”
所谓“衣服气候”，是指穿的衣服表面温度大约在零摄氏度左右，而衣服里层与皮肤间的温度始终保持在32℃～33℃，这种理想的“衣服气候”，可在人体周围创造一个良好的小气候区，缓冲外界寒冷气候对人体的侵袭，使人体维持恒定的温度。
营造理想“衣服气候”的具体措施是：老年人生理机能下降，皮肤老化，血管收缩减弱，加上代谢水平低，衣着应以质轻暖和为宜;青年人代谢能力强，自身调节能力比较健全，对寒冷的刺激，皮肤血管能进行较大程度的收缩来减少体热的散失，因此，穿衣不可过厚;婴幼儿则不同，其身体较稚嫩，体温调节能力低，应注意保暖，但婴幼儿代谢旺盛，也不可捂得过厚，以免出汗过多影响健康，所以衣服要勤加减。
六、天气寒，脚要暖
俗话说“寒从脚起”，脚离心脏最远，血液供应少且慢，再加上脚的表皮下脂肪层较薄，保温性较差，因此，脚的皮温最低，趾尖温度有时只有25℃。中医学认为，足部受寒邪，势必影响内脏，可引致胃脘痛、腹泻、行经不调、月经不调、阳痿、腰腿痛等病症。脚部受凉还会使抗病能力下降，从而引致上呼吸道感染。因此寒冬时必须重视对脚的保健。
冬季鞋袜的尺寸要稍大些，脚与鞋之间应有空隙，就是利用空气的隔热作用，增强保暖性。鞋底要适当厚，因为鞋底厚则鞋的防寒性能好。在冰天雪地里工作的人，应穿带毛的高腰皮鞋或长筒皮靴。常生冻疮的人应及早穿棉鞋;有脚汗的人宜选用透性较好的棉鞋和棉线袜，当袜子和鞋垫汗湿后，要及时烤干，棉鞋内也应常烘晒。
结语：通过上面的介绍，想必大家都了解到了冬季孩子戴围巾是为了保暖，但是也会成为孩子生病的根源。所以在戴围巾的时候一定要注意到相关的宜忌事项。希望小编的介绍对大家有所帮助。
