糖人请注意:降糖抗氧化 不再做甜蜜忍者

高血糖患者大可不必做甜蜜忍者。甜蜜食品中，例如水果富含维生素、果酸、矿物质等人体必需的营养物质，且部分水果含有相当比例的膳食纤维，对高血糖患者来说好处多多。高血糖患者可以选择甜蜜食品，但必须掌握好数量、时机，同时检测血糖，控制血糖。只要遵循科学原则，有选择地吃，糖人们还是可以享受甜蜜的美味，享受快乐人生的。

高血糖患者保持良好的生活习惯有助于血糖的平稳，从而达到调节和控制病情以及御防糖尿病的目的。

• 管住嘴

暴饮暴食、饥不择食都会使体内的血糖水平急剧升高。不要吃的太精细，提倡用粗制谷物代替精制谷物。最好告别稀饭，因为稀饭加热的时间较长，淀粉容易转化为糊精进而易分解为萄萄糖。同时，稀饭呈半流体状态，进食后胃的排空时间比较短，所以吃稀饭比吃主食更易于升高餐后血糖。

• 迈开腿

加强锻炼一般都会更好的控制血糖。即使是很简单的运动，如每天步行20分钟，只要能坚持下去，就可以有效地改善血糖。

• 食用蜂胶

蜂胶是蜜蜂从植物芽孢或树干上采集的树脂，将其混入其上腭腺、蜡腺的分泌物加工而成的一种具有芳香气味的胶状固体物。蜂胶是一种极为稀少的天然资源，素有“紫色黄金”之称，内含多种营养成分，具有代表性的活性物质是黄酮类物质和萜烯类物质。

• 每天食用葡萄籽提取物

机体内多余产物“自由基”具有很强的氧化破坏作用，直接影响胰岛β细胞的活性，致使胰岛细胞血液循环发生阻碍，胰岛功能受损，胰岛素分泌减少，从而引发血糖、尿糖增高。葡萄籽提取物中含有的原花青素(OPC)是一种超强抗氧化剂，其抗氧化的作用是维生素E的50倍、维生素C的20倍，可以捕获自由基，消除或减轻自由基所造成的氧化伤害。

• 不妨试试太极拳

打太极拳、练气功等传统锻炼方法，可帮助人们调节呼吸、改善血液循环，对身体起到整体调节作用。澳大利亚的一项研究还发现，2型糖尿病患者练太极拳，还能减缓糖尿病引起的身体功能衰退，对肥胖的患者效果尤其显着。

• 学会自我按摩

通过按摩足部等身体部位，一方面防止并发症发生，另一方面能对胰腺、肝脏和内分泌系统起到调节作用，有助于刺激人体生成更多的胰岛素细胞。这种“反射疗法”，长期坚持效果显着。

• 纳豆的神奇功效

纳豆是由黄豆通过纳豆菌发酵制成，具有辅助降血糖的作用。一是纳豆菌吞噬葡萄糖和粘物质的作用，二是纳豆中的高弹性蛋白酶(或称胰肽酶E)，抑制了血糖增加。这种酶也存在于猪胰腺中，而猪胰腺的弹性蛋白酶已用于高血糖的治疗药物。

• 同仁堂牌蜂胶软胶囊

采用优质蜂胶为原料，先进的工艺技术进行去重金属处理，严格把控有效成分(黄酮类)含量测定。本品经动物功能和人体试食试验证明，具有辅助降血糖的保健功能。

• 总统牌纳豆葡萄籽胶囊

采用纳豆冻干粉为原料，搭配葡萄籽提取物。选用胶囊剂型，在肠道中迅速崩解，有益于吸收，并且遮盖纳豆特有的气味和保护葡萄籽提取物中的原花青素成分。本品经动物和人体试食功能证明，具有增强免疫力和抗氧化的功效。

• 促销活动说明：

八月档：凡购买辅助降血糖推介组合（同仁堂牌蜂胶软胶囊一瓶 总统牌纳豆葡萄籽胶囊一瓶）一套，即送同仁堂凉茶12罐。

注：我司对本活动具有最终解释权，活动具体信息以