【南元医药】雪天路滑，注意安全！

下面南元医药为大家提一些雪天出行的注意事项：

一、雪天出行，必须注意：慢、看、稳
大雪天尽量减少外出。实在没办法也要选择步行，尽量不要骑自行车和摩托车，驾驶汽车也要谨慎。要观察分析地面的湿滑程度，一般来说，干雪最不滑 (最初的积雪叫做干雪)，这时候骑车和行走都还可以控制；湿雪就要滑一些，但是因为车辆来往压出了一道道车辙，所以沿着车辙骑车是有比较稳妥的选择；最危险的是道路冰面；

慢：大雪天不可预测的因素有很多，无论是徒步还是开车，大家都需要注意力集中，慢速行走，减速行驶。
看：随时注意四周的情况，懂得随机应变。在行驶的路上不要接打手机、聊天，两人以上出行时，要前后行走，不要并排。防寒保暖时帽子不要过低，遮挡前方视线。
稳：雪天出行，最好穿上防滑鞋。走路的速度不要太快，脚步要踏实踩稳，户外登山等等人群需借助登山杖等辅助工具而行；鞋底不宜过硬，最好不要穿硬塑光底鞋，最好穿上宽松、保暖、防滑的棉鞋，如防滑鞋或旅游鞋，女士尤其不宜穿光底的高跟鞋或松糕鞋。在雪地行走，切忌提重物，双手更不要揣在兜里，宜佩带保暖手套，因为双手来回摆动能很好地起到对身体的平衡作用。
二、雪天出行，不慎跌倒要正确防护
一旦感觉即将跌倒，要赶快下蹲，降低身体的重心，减少滑倒时的冲击力。一旦摔倒一定不要马上爬起来，应该先缓慢活动四肢，确定伤势不重再慢慢爬起，严重摔伤者应该保持不动，请身旁的人协助迅速拨打120或者999电话求助。
三、雪天出行，骑自行车时宜缓行

下雪天骑车或者开车不能急刹车，应该慢慢地使用车闸，自然减速，转弯的时候最好用很低的速度，防止滑到。骑自行车要降低车座的高度，低到两只脚能够踩到地面，有利于保持平衡。自行车、电动车勿急躁，准备宜充分，轮胎不要充气太足，这样可以增加与地面摩擦，不易滑倒。骑车时应与前面的车辆、行人保持较大的距离；不要急刹车，不要急拐弯，拐弯的角度也应尽量大些。尽量靠边行走，远离行驶车辆，防止被侧滑的车碰到或因着急躲车而滑倒。

四、雪天出行，有车一族慎行
雪天路上塞车、撞车增多，对有车一族是个不小的考验，新车手尽量不要在雪天开车出行；同时建议有车一族尽量乘座公共交通工具出行，避免可能发生的麻烦。
此外，需要提醒的是，中老年人尽可能减少出行，尽量就近购物，晨练这期间最好在家中进行。

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