春季儿童易发呼吸系统疾病，如何做好孩子的日常保健？
莱州卫生计生
1
热冷交替，易引发流感
儿童免疫力较低，难以适应多变的天气，一热一冷间，细菌、病毒等病原微生物趁虚而入。春季儿童的常见疾病有流感，气管炎、支气管炎等。
流感是由流感病毒引起的常见急性呼吸道疾病，它传染性强，易爆发，经常是家庭或班级这种小集体成员相继感染。因此，尽量让孩子远离病原体，避开感冒、发烧的大人或小朋友。
春季应让孩子多喝水，身体缺水就会引起感冒上火；营养要均衡，饮食要清淡；孩子还应该多吃西红柿、苹果等维生素丰富的水果；室内多通风，并要保证孩子有足够的睡眠。
此外，春季气温变化大，不要过快减去孩子衣物；出现感冒、发烧症状时，应及时到医院就诊，不要在家盲目自行用药。
2
引起过敏性哮喘的过敏原主要有花粉、尘螨、病菌等。春天的各种花粉、温度上升、适合螨虫生长的环境，都是引起过敏体质者在这个季节发生哮喘的原因。哮喘是可以控制的，如果各方面护理得当，很有可能不会再复发。
比如孩子的居住环境要通风良好，空气新鲜，保持一定温度与湿度，常晒被褥、床垫、枕头等，减少尘螨、霉菌等的滋生。对于已经患上哮喘的孩子，家长应避免使用可以诱发孩子哮喘的食物、药物等，同时，还要避免孩子进行剧烈的运动。此外，对哮喘患儿的不良情绪要做好心理疏导和精神安慰，避免不良因素的刺激。
预防春季儿童哮喘发作的关键在于找到过敏原。可以到正规医院做过敏原检测，找到了明确的过敏原后，应避免孩子与之接触。若无法避免接触，则可进行脱敏治疗。
另外，家长要积极预防感冒引起的呼吸道感染，注意早晚天气冷暖变化，在天气变化或寒冷时，及时给孩子添加衣物，特别注意孩子颈部的保暖。
市妇幼保健院供稿
