【健康】简单了解生活中用得上的疾病知识——慢阻肺
九龙坡区人民医院
作者：杜佩珍；编辑：高博。
慢阻肺是慢性阻塞性肺病的简称，慢阻肺是一种常见且冬季多发的呼吸系统疾病，常见于40岁以上的患者。其治疗以缓解症状和控制病程为目的，早期发生及控制尤为重要。
慢阻肺常见于这些症状：
1、慢性咳嗽：通常最早出现，以早晨重晚轻为特点。
2、咳痰：常为白色粘痰、泡沫性痰，一般清晨痰量较多。
3、气短或呼吸困难：慢阻肺的标志症状。
4、胸闷、体重下降、食欲不振
慢阻肺为什么会找上你？
1、长期较大量的吸烟史
2、长期粉尘、烟雾、有害颗粒或有害气体接触史
3、家族有慢阻肺病史
4、酗酒
5、汽车尾气、雾霾等环境污染
家有慢阻肺怎么办？
1、戒烟、减少职业性粉尘和化学物质吸入，做好职业防护。
2、加强锻炼，预防上呼吸道感染，秋冬季节注射流感疫苗，避免到人群聚集的地方。
3、注重呼吸功能锻炼，如吹气球、呼吸操、吹笛子、唱歌、深慢腹式呼吸。
4、戒酒，健康饮食，充分摄入维生素C，维生素E。
5、家庭氧疗，长期低流量吸氧，每天超过15小时。
您知道吗，全球目前约有6亿人患有慢阻肺，平均每年约有270万人死于慢阻肺。世界卫生组织将每年11月第三周定为世界慢阻肺日，它致力于向人们强调，呼吸困难不是伴随衰老而来的不可避免的部分。有效的治疗可以使慢阻肺患者感觉更好。
