测血糖原来还有这四个步骤，这里肯定有你不知道的！
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高血糖这种疾病现在已经成为一种多发性的疾病，所以到了中老年以后就要定期地监测血糖，那么，监测血糖的最佳时间是什么时候？都有哪些步骤呢？今天我们就来重点了解一下。
我们经常看到有些人8点以后空着肚子抽血，殊不知此时的血糖已经失去了早餐前血糖的意义。在早上六、七点钟测的空腹血糖，是相对最准确的，患者可先在家里测好后将结果带给医生参考。
通常情况下，空腹血糖（葡萄糖氧化酶法）的正常范围是3.9～6.1mmol/L。空腹血糖6.1mmol/L，就为空腹血糖升高；若有糖尿病症状又查出空腹血糖>7.0 mmol/L，或糖耐量试验血糖峰值>11.1 mmol/L，餐后2小时血糖>11.1 mmol/L，或具有糖尿病症状，随机血糖>11.1 mmol/L，且伴有尿糖阳性，就可诊断为糖尿病。血糖高不一定是糖尿病。由于空腹血糖决定着全天血糖水平，所以控制糖尿病千万要注重空腹血糖的变化。
测量血糖的方法也是有讲究的，一般有以下四个步骤：
1、用温水或中性肥皂洗净双手，反复揉搓准备采血的手指，直至血运丰富。用75%的酒精消毒指腹，待干。
2、打开血糖仪开关，用吸血的血糖仪，就取一条试纸插入机内;用滴血的血糖仪，就取一条试纸拿在手上（手指不可触及试纸测试区）。
3、取出试纸后随手将盖筒盖紧，用采血笔紧挨指腹，按动弹簧开关，针刺指腹。无名指指腹两侧取血最好，因其血管丰富而神经末梢分布较少，不仅不痛而且出血充分。
4、如果是吸血的血糖仪，就将血吸到试纸专用区域后等待结果;如果是滴血的血糖仪，就将一滴饱满的血滴或抹到试纸测试区域，将试纸插入机内等待结果。不要追加滴血，否则会导致测试结果不准确。
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来源：连锁药店
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