中青年群体需警惕“慢性疲劳综合症”
在生活节奏快、工作压力大的现代都市,越来越多的中青年群体都处于“亚健康”状态,失眠乏力、精神困倦、记忆力难集中、腰酸颈痛、恶寒怕冷、多汗、体质虚弱等各种身体不适,长期困扰着不少人。“据我们近期一项调查问卷结果显示,在城市中青年群体中,近50%的人都或多或少存在有以上症状,很多人以为这不是病,只是身体有点累,其实这是典型的慢性疲劳综合征。”宝安中医院(集团)治未病中心陈柏书博士介绍。
今年40岁的患者邹先生是一名商务人士,近年来他得了一种怪病——怕冷,夏天都要穿羽绒衣,在家不能开风扇、空调,甚至不能开窗,一丝风都不能吹;到了冬天更是怕冷到几乎都不能出去了。得病三年多来,邹先生曾去过很多大医院,做过很多检查,并没有查出有什么器质性疾病,但是身体状态却感觉每况愈下。
经朋友介绍,邹先生来到了宝安中医院(集团)治未病中心就诊。“他除了整个人身体感觉非常冷之外,另外还伴随有四肢乏力,记忆力明显下降,根据我们最后的诊断,他是严重的肾阳虚证,中医称‘虚劳’,属于慢性疲劳综合征的一种。我们针对他的体质对他进行了纯中医的治疗,包括针灸、中药封包、推拿、中药药熨等。”陈柏书博士介绍,经过一个多月的持续治疗,邹先生的症状神奇地改善了,他终于脱下了常年穿着的厚厚的羽绒服,穿上了适季的衣服。
在一家科技公司工作的IT工程师黄先生,也是近期来就诊的一位慢性疲劳综合征患者,“他的症状也很典型,就是多汗。走路出汗,吃饭出汗,甚至连睡觉都出汗,一晚上下来整个枕头都能汗湿,每天汗不停,对身体消耗非常大,以至于他长期精神不振,手脚冰凉。”陈柏书介绍,其实这种症状在中医就叫汗证,是气虚夹湿造成的。经过服用中药以及针灸等调理,两个多月后,黄先生的排汗就已经完全正常了。
“近年来,我们接诊越来越多的慢病疲劳综合征患者,患者群主要集中为中青年群体,尤其是都市白领群体。从去年以来,我们治未病中心平均每月诊治这类病人达2000多人次。慢性疲劳综合征从中医解释,是由于虚劳而造成五脏受损,从而引起的生理功能障碍。而引起虚劳的原因则主要包括:过劳、熬夜、缺乏运动、精神压力大、不良饮食习惯(过甜、过凉、过油)等,这是典型的‘都市病’。”陈柏书博士介绍。
“检查没问题,身体就没问题,这是不少人曾经有过的误区。”宝安中医院(集团)治未病中心主任尹建平指出,很多人认为这些症状不算病不需要治,或者认为治也治不好,这其实是错误的观念。“身体出现了症状,甚至已经影响到正常生活,就必须要引起重视,从中医的角度上讲,就要进行调养。”
“近年来,为满足市民科学调理身体的需求,宝安中医院(集团)治未病中心成立了全市医院首家药膳馆,研发了系列中药产品,目前中心已成为‘世界中联药膳食疗研究专业委员会’理事单位。”他介绍。
据了解,宝安中医院(集团)治未病中心是在中医理论指导下集中医体质辨识、风险评估、健康调养咨询、传统疗法干预、名老中医及专家教授坐诊、健康体检及健康管理为一体的综合性健康保健中心,由养生保健门诊、名中医馆、健康管理中心三部分组成。
其中,中医养生保健门诊部以中医体质辨识、中医经络检测为先导,以中医的传统疗法为主要干预手段,通过内、外调和而达到人体阴阳平衡、身心健康的目的。以其首创的“肝肾养护”、“脾胃养护”、“元气养护”、三大“养护”项目,以及“中医体质调养”、“中医经络调养”、“中医健康调养”三大“调养”项目,初步建立了具有中医特色的养生防病指导体系,受到越来越多市民患者的好评。该中心已被国家中医药管理局定为“国家中医治未病预防保健服务试点单位”、“广东省中医治未病健康工程试点单位”。
——摘自《深圳特区报》