【孕婴保健】孕期控制不住寄几猛吃，直到看见这张图才后悔莫及！
崂山卫生计生官微
问：孕期最重要的是啥？
答：宝宝安稳的在肚子里长大！
再问：对于孕妈来说呢？
答：……
回答不上来了吧，对于孕妈来说孕期最重要的补充营养。但是补充营养≠狂吃。有的孕妈生怕自己少吃了点儿啥宝宝的营养就跟不上了，所以在孕期无论什么都猛吃。最后的结果就是让自己的体重疯狂上涨。生完宝宝后却空留一身五花膘。今天小编给大家来看看，哪些食物的热量很高，通过与运动时间长短来进行比较。
当小编看完这些之后，忽然感觉自己身上的肥肉一紧（好吧！我承认，它并不能紧……）。表示，这无论生没生宝宝都对吃货们有着极大的伤害啊，所以劝解各位孕妈，一定要合理饮食！合理饮食！合理饮食！控制好自己的体重也是对宝宝的成长负责任哦！
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