可以提升免疫力的中药

疾病的发生，一是外邪强势入侵，身体无力抵抗；二是身体虚弱，外邪乘虚而入。因此，有针对性地使用中药，可以帮助身体创造一种有力抵抗疾病、祛除疾病的内环境，也就是增强免疫力。一般来说，补虚类的药物，如人参、西洋参、黄芪、党参、山药、白术、枸杞子、地黄、鹿茸、冬虫夏草、大枣、灵芝等，都有增强免疫力的作用。

人参有“百草之王”的美誉，更被誉为“滋阴补气，扶正固本”之极品，功能大补元气、补脾益肺、益智安神，主要用于久病体虚、自汗肢冷、气短、虚脱、心衰、神经衰弱等。

现代临床研究：人参含有多种皂甙、挥发油、多糖、氨基酸和维生素等成分，对神经系统有良好的调节作用；能增强造血机能，促进慢病恢复；可提高机体对外界环境的适应能力，提高免疫功能；还能提高思维能力，抗疲劳。此外，还有降血糖、抗衰老、抗肿瘤等功效。

黄芪可补气升阳、益气固表、托毒生肌、利水退肿，用于自汗盗汗、内伤劳倦、脾虚泻泄及一切气衰血虚之症。

现代临床研究：黄芪含有苷类、多糖、氨基酸、微量元素等，能兴奋中枢神经系统，提精神，抗疲劳；可提高机体的抗病力；还有强心、利尿、降压、保肝、抗癌等作用。

党参能补脾肺气、生津养血，用于倦怠乏力、气短心悸、食少便溏、津伤口渴、头晕等症。

现代临床研究：党参含多糖、生物碱、皂苷、氨基酸、微量元素等成分，能调节胃肠功能；兴奋中枢神经，消除疲劳；亦可增加红细胞和血色素；还有抗衰老、抗缺氧、抗辐射等作用。

白术可补气健脾、燥湿利水、止汗安胎，用于食少便溏、倦怠少气、气虚自汗、痰饮水肿、胎气不安等症。

现代临床研究：白术含多糖、多种氨基酸及维生素A类成分，能促进免疫功能，增强消化功能，还有保肝、利尿、降血糖、抗肿瘤等作用。

山药能益气养阴、补脾肺肾、固精止带，主治脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、虚热消渴之症。

现代临床研究：山药含有蛋白质、氨基酸及维生素，有助于消化功能；可提高人体免疫力，并有降血糖、抗氧化等作用。

枸杞子功能滋补肝肾、益精明目，主治肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、健忘失眠、盗汗、消渴、遗精等症。

现代临床研究：枸杞子含多糖、甜菜碱、维生素、氨基酸等成分，具有免疫调节作用，促进造血功能，还能抗衰老、抗肿瘤、保肝、降血脂和血糖、降血压等。

大枣功能补中益气、养血安神，适用于脾气虚弱、倦怠乏力、食少便溏、虚劳烦闷、失眠等症。

现代临床研究：大枣含有机酸、糖类、维生素、氨基酸及微量元素等成分，具有保护肝细胞、增强肌力、增强免疫力的作用，还有抗癌、抗突变、镇静催眠等作用。

以上几味中药可单独使用，也可数种联合使用。可泡水、煲汤、熬粥；或咨询医生开具复方，煎汤服。