【生活常识】牙龈出血不是小事，可能预示大疾病
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早晨刷牙有血迹，吃苹果有血印，有时候甚至无缘无故牙齿也会流点血，但很少人会因此去看牙医，大部分人都会这样想：“最近有点上火啊，该败败火了”，或者是“多喝点水就好”，或者是“缺维C了，要补补”。然而，口腔专家指出，忽视牙龈出血，后果可能会很严重。因为牙龈出血并非上火或缺乏某种维生素这么简单，它也是白血病、糖尿病、血友病、心脏病、肝硬化等疾病的临床症状之一。
牙周炎与什么大病相关？
如果你在刷牙时看到红色，它可能是早期牙龈疾病或牙周炎。口腔中的细菌通常会在牙齿上形成一层粘稠的膜，称为牙菌斑。当你没有将其刷掉任其积累成牙结石，它可以使你的牙龈肿胀，变红，出血。牙周感染能增加血浆中的纤维蛋白原的水平，而纤维蛋白原的增加会引起血栓，从而导致心脏病的发生。
牙齿出血与凝血问题
在通常情况下，当你割伤自己时，血小板会到达该部位，并迅速在伤口处形成结块，阻止出血。而出血性疾病，如血友病和血管性血友病的患者不会正常地形成血栓。牙龈出血可能预示着你有凝血问题。如果你确实有凝血问题，凝血因子治疗有助于止血。
牙龈流血与白血病
白血病是一种骨髓癌。骨髓是骨头里的海绵区域，可以制造血红细胞。患有这种疾病时，身体会制造过多的异常白细胞，从而排挤出健康的白细胞、红细胞和血小板。如果没有足够的血小板，血液就不能正常地凝结，牙龈可能会经常流血。治疗白血病的化疗药物也能降低血小板的数目，并引起牙龈出血。
糖尿病会使身体更难抵抗口腔中的细菌，从而引起牙菌斑。当你刷牙或用牙线时，出血的牙龈是糖尿病导致牙龈疾病的迹象之一。
肝硬化会导致肝脏结疤。随着时间的推移，肝脏不能再像以前一样从身体中排除毒素了。肝硬化的一个标志是出血，包括鼻出血和牙龈出血。其他症状是皮肤黄和眼睛黄，体重减轻，右腹部（肝脏所在的位置）疼痛。
如何预防牙龈出血？
01
饭后睡前刷牙，使用牙线清洁牙缝
如果你想预防牙龈疾病和牙龈出血，请保持口腔的洁净。听从牙医的劝告。在饭后、睡前，每天用含氟牙膏刷牙，并使用牙线清洁牙缝。每年看两次牙医，以检查早期牙龈疾病，防止牙齿过早脱落。
一开始使用牙线时，可能会有一些出血，因为你的牙龈已经习惯了原来的状态。不要因为出血而放弃这个健康的习惯。大约在一周后，你的牙龈会变好。牙线也可以去除牙菌斑，从而预防牙龈出血。
02
换一把合适的牙刷
硬毛会伤害娇嫩的牙龈。出血可能是一个迹象——你需要一个更软的刷子或你刷牙力度太大了。买一把软的或超软的牙刷，轻柔地清洁你的牙齿和牙龈，减少人为伤害。
03
戒烟
吸烟者患牙龈疾病的可能性是正常人的两倍。烟草中的化学物质会削弱免疫系统，即身体防御细菌的能力，因此你无法抵抗牙龈感染。一旦牙龈受损，吸烟也会减慢愈合速度。吸烟的时间越长，吸烟越多，对牙龈的伤害就越大。
导致牙龈疾病的其他原因？
服用某些药物
血液稀释剂，像华法林（香豆素），可以让你更容易流血，包括牙龈。一些治疗癫痫、血压药物和免疫抑制药物使牙龈生长过快。新的牙龈组织比较脆弱，刷牙时可能会出血。抗抑郁药、抗组胺药和高血压药会导致口腔干燥，从而导致牙龈疾病。
怀孕
在怀孕期间，不仅仅是肚子膨胀。荷尔蒙的变化会给牙龈输送更多的血流量，使牙龈肿胀，变红，更容易出血。牙龈也更容易有牙菌斑，这就是所谓的妊娠牙龈炎。在怀孕的9个月里，正确的刷牙和使用牙线尤其是重要的。避免吃甜食和吸烟，以保护你的牙齿和宝宝。
假牙不合适
假牙可以让你吃到最喜欢的食物，并使你的微笑更自然。但是，如果你的假牙是不合适的，它们会在口腔内滑动，并痛苦地摩擦你的牙龈。为了治疗肿痛以及消肿，你可以对牙龈进行热敷，并用盐水漱口。然后，尽快地看牙医，重新修正假牙。
家族遗传病
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