【孕妈妈学校】4月15日课程回顾《科学做胎教》

2017年04月15日 14:43 九龙坡区中医院妇产科

胎教与宝宝心灵沟通的第一步

胎教，是为了促进胎儿身心健康的发育成长，利用一定的方法，通过

母体给予胎儿有利胎儿大脑和神经系统功能尽早成熟的有益活动，进而为宝宝出生后的继续教育奠定良好基础。

2017年4月15日，九龙坡区中医院孕妈妈学校如期开课，此次课程特别邀请到国家二级心理咨询师罗瑜主任亲自授课，她为大家带来了关于孕期科学胎教的科普讲座，旨在帮助各位准爸妈们全面了解胎教的意义、如何科学做胎教以及胎教常见误区等相关知识，吸引了70余位准爸妈们前来听课！

胎儿时期是人一生中最为重要的时期

课堂上，罗瑜主任指出：如果胎儿时期妈妈就和孩子就和孩子进行心灵交流，孩子出生后，会呈现六大特征：总是面带笑容，情绪稳定；晚上不容易哭；说话早；理解力、学习能力强；喜欢与人相处、开朗；右脑发达。

接着，罗瑜主任生动形象地就“情绪胎教、音乐胎教、语言胎教、抚摸胎教、运动胎教、光照胎教”几个方面讲解了胎教的相关方法，并邀请部分孕妈妈上台演示、指导；对于部分已经开始做胎教的准妈妈，罗瑜主任现场邀请他们谈心得，讲困难，并对准妈妈们在日常生活中遇到的问题进行一一分析、讲解；

准爸妈们热情、积极的参与课堂互动。

最后，罗瑜主任剖析了几大胎教方法的注意事项，以下胎教注意事项也请准爸妈们注意了：

1、胎教音乐需选择一些名曲中舒缓、轻柔、欢快的部分；胎儿最不喜欢听尖锐的铃声、汽车的急刹车的声音，和父母吵架的声音。对这些不良的刺激，胎儿的反应是在妈妈腹中踢脚、皱眉、和吮吸手指等。

2、语言胎教过程中，每天可定时与胎宝宝聊天，每次时间不宜过长。最好每次都以相同的词句开头和结尾，以加深记忆，这样循环发展，不断强化，效果会很好;

3、对于抚摸胎教，开始时准爸准妈每星期3次，以后逐渐增加，每次5～10分钟;其次准爸爸应经常隔着肚皮轻轻地抚摸胎宝宝，并协助准妈妈让胎宝宝进行一些宫内运动。但是，如准妈妈有不良产史，如流产、早产、产前出血等情况则不宜使用抚摸胎教;

4、运动胎教可增强准妈妈腹肌、腰背肌和盆底肌的张力和弹性，使其关节、韧带松弛柔软，有利于孕妇正常妊娠及顺利分娩，孕妇最好的运动是散步。

在课程结束后，很多准妈妈表示，收获了很多孕期的知识，下期课程也要把老公一起带过来，一起学习孕育聪明健康宝宝的知识。