… 牛奶但仍是如此……
乳糖不耐，你听说过 … 像汪女士那样的
乳糖不耐者。据统计 … 人有不同程度的
乳糖不耐受症状，也就是每 … 像汪女士这样，患有
乳糖不耐症。喝完 … 着他们。
啥是
乳糖不耐受？
乳糖是哺乳动物的乳汁 … 的碳水化合物，是由葡萄糖和
半乳糖组成的双糖，每100 … 含有4.7 g
乳糖。
乳糖不耐受
乳糖不耐受是指 … 把进入人体内的
乳糖当成有害物质，产生的 … 、腹泻、腹痛等消化道症状。
乳糖不耐受导致的消化道 … 。
只有牛奶能补钙？所以，
乳糖不耐受又想补钙 … 也高。
建议即便是
乳糖不耐受者也应 … 激发体内乳糖酶，减轻
乳糖不耐受或者直接喝 … 零
乳糖牛奶。
此外还可以通过食用 …
