《人民的名义》也是《运动的名义》，沙书记的腹肌、达康书记的模特身材..

60岁的张丰毅，6块腹肌不离身。不抽烟不喝酒的他，每天早晨7点起床跑步，下午必去健身房撸铁练腹肌。

去年在《真正男子汉》的录制过程中，张丰毅就已经用自己的肌肉和好身材征服了一大波粉丝。对比与他一起录制的年轻人杜海涛，可以说这个暴击不止10000点！

55岁吴刚同样保持着男模般的身材，要问剧中谁最火？那肯定是移动的表情包达康书记，现在谁还没几个达康书记的表情包！

每天健身游泳跑步5公里，这个年纪身材肥瘦均匀、身姿挺拔配上大长腿，京州第一男模没谁了！在接受采访时他表示：早上起来披星戴月，晚上披星戴月地回来。每天都坚持运动，只要是有时间就必须去健身房。”有这样的坚持，55岁的人也能有模特身材！

反贪局长陆毅的身材也是劲爆，可以说是不折不扣的型男身材。英俊潇洒的陆毅因海岩剧《永不瞑目》成为家喻户晓的明星，即便已经是两个孩子的父亲也会坚持锻炼，力争身材不输“鲜肉”！

如开篇说到，《人民的名义》第22集时，赵东来有一场打拳击的戏，专业的姿势和健硕的肌肉让观众大呼过瘾。

现实生活中胡静也是一位运动达人，跳舞、跑步、瑜伽、打球样样拿手。然而很多人不知道的是胡静在怀孕的时候体重暴涨80斤，靠着自己不懈的坚持运动、练瑜伽恢复到了现在完美的身材。她的瑜伽动作都堪称是教科书级的，你们随意感受一下！

40岁的她10公里跑只要52分钟。完成自己的首个半程马拉松，她也仅用时1小时59分钟。

因此，生命在于运动！《人民的名义》主演们个个都在运动，练就了健康的体魄。您难道比达康书记还忙吗？坚持运动哦！

来源：轻课小伙伴