乳房自检解读，你了解吗？

正常指标：

• 　　自检过程没有发现乳房异常肿块。

• 异常指标：

• 　　1.乳房的大小、形状发生改变。

  　　2.乳头的形状、位置(如乳头内陷)变化。

  　　3.乳头有血液或其他液体溢出。

  　　4.乳房皮肤有凹陷、糜烂。

  　　5.乳房内有肿块或任何硬的组织。

  　　6.任何疼痛或不适。

• 检查分析：

• 　　脱去衣服，双手叉腰，面对镜子，检查乳头。

  　　坐位或仰卧，五指并拢用手指掌面及手掌前半部分平方于乳房上触摸。

  　　双手合拢，环握乳房，用掌根适当用力挤压。

• 适宜人群：

• 　　所有成年女性。

• 不适宜人群：

  　　哺乳期妇女。

        检查注意事项

　　疾病综合检查是指检查包含多种检查方式，检查注意事项依据具体的项目有所区别，一般原则为：

　　1. 检查前一日晚餐应尽可能吃清淡的食物，晚上十点以后请勿进食，但可喝适量的水，请勿饮酒，勿劳累。检查前三天不要参加长跑或者其他激烈的体育运动。

　　2. 当天清晨空腹，当日清晨可提前留置尿、粪便标本，取尿液标本时需取中段尿。

　　3.体检时不要穿过于复杂的服装，以方便穿、脱。女性不要穿连衣裙、高筒袜、连裤袜，男性不要打领带。高领套头衫、紧袖上衣、紧腿裤子都不宜穿着，以防造成不必要的麻烦。

　　4.女士月经前后两天及月经期内不宜进行尿常规检查和妇科检查。