全国碘缺乏病日|“每天一点碘，健康多一点”
济南卫生计生
全国碘缺乏病日
2017年5月15日是全国第24个“防治碘缺乏病日”，今年的宣传主题是：“每天一点碘，健康多一点”。
我们现在到底还需不需要补碘呢？
目前全国范围内虽然已基本消除了碘缺乏病，但目前仍有5~10%的人群没有得到碘盐的覆盖，每年还有60~100万新生儿的脑发育没有得到足够碘的保护。因此，科学补碘依然是我们的唯一正确的选择。
食盐加碘的优越性主要表现在4个方面：
1、人人受益。生活在碘缺乏地区的居民，无论成年人、儿童、还是未出生的胎儿，可以人人受益。
2、可防可治。食盐加碘既可预防又可治疗因缺碘造成的各种损害。
3、安全无害。食盐中加入的碘量能够严格控制，是以营养素的方式补给，而不是以药物的有效剂量出现，不会带来任何医学上的危险。
4、方便经济。从经济上看，一个三口之家，每年增加1～2元的支出，完全可以被接受。
补充量是多少？
不同人群每天碘的供给量不同：1岁以内50μg，2～6岁90μg，7～12岁120μg，12岁以上及150μg，孕妇和乳母200μg。
从健康角度讲，下列人群不宜补碘：
1、高碘地区或高碘性甲状腺肿流行区，我国高碘地区群众的日摄碘量在800～1000μg以上，无需再补碘，因为长期持续性摄入高碘可造成高碘甲状腺肿。
2、某些甲状腺疾病患者，如甲状腺机能亢进症不宜补碘。
3、长期生活在重度缺碘地区的人群，不宜过高过快的补碘，否则患碘性甲亢或其他相关甲状腺疾病的危险性增高。
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