养阴“软黄金”竟是它

石斛，有林兰、禁生、杜兰、金钗花、千年润、黄草、吊兰花等芳名，为兰科植物金钗石斛、铁皮石斛或其它多种同属植物的茎，素有“千金草”、“软黄金”之美称，居于中华九大仙草之首，是传统的名贵中药材。药用首载《神农本草经》，列为上品，石斛“味甘平，主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳，羸瘦，强阴。

久服厚肠胃，轻身延年。”清代医家赵学敏在《本草纲目拾遗》中说：石斛“清胃，除虚热，生津，已劳损，以之代茶，开胃健脾。”

中医认为，石斛味甘，性微寒，归胃、肾经，具有清热养阴，补气生津之功效。既能滋养胃阴，清胃热，生津止渴，又能滋养肾阴，降虚火。现代药理研究表明，石斛含有石斛碱、石斛次碱、6-羟基石斛碱，以及多糖，人体必需的氨基酸和微量元素等多种活性成分。具有促进胃液分泌，刺激小肠平滑肌收缩，提高其紧张度，有助于消化吸收的功效；同时还能降压、降血脂、降血糖，抗氧化、抗肿瘤 抗疲劳、耐缺氧等。

由28味中药组成。方中石斛滋阴生津，清热明目；麦冬、天冬等养阴生津润燥；肉苁蓉、枸杞子等滋补肝肾，益精明目；人参、茯苓等益气养血；羚羊角、水牛角清热凉血；蒺藜、决明子等清肝明目去翳；牛膝补肝肾，祛瘀血；黄芩等疏散风热；枳壳理气行脾；杏仁苦温降气。适用于老年白内障所致的视觉昏朦，视力日见减退，单眼复视或多视，迎风流泪等。

由25味中药组成。方中石斛清热生津，滋阴明目；麦冬等滋阴生精养血；肉苁蓉等补益肝肾，益精明目；人参等补脾健肺，资生气血；蒺藜等疏风散热，清肝明目；黄连等凉血清热；川芎等行气活血，畅达气机；五味子暖肾固精生津；牛膝活血祛瘀，引热下行。适用于肝肾两亏，阴虚火旺所致的内障目暗，视物昏花等。

由3味中药组成。方中鲜石斛益胃生津，滋阴清热；葛根生津止渴，清热除烦；三七止血散瘀，消肿定痛。适用于胃阴不足所致的口干咽燥，饥不欲食，烦渴；酒后津枯虚热，酒醉烦渴。

由12味中药组成。方中巴戟天等补肾壮阳，祛风除湿；川乌等补火助阳，散寒止痛；白术等健脾渗湿；萆薢利湿去浊，舒筋活络；蒺藜补肾固精；桃仁活血通络；石斛滋阴除热，制约补阳药温热之性。适用于肾不纳气，湿寒侵袭引起的精神倦怠，腰腿酸痛，头晕耳鸣等。

由12味中药组成。方中当归等滋阴养血；石斛等养阴生津润燥；川芎等活血化瘀。适用于气血瘀阻所致的口干咽燥，眼干目涩，头晕目眩，皮肤粗糙等。参麦颗粒虽亦有养阴生津之效，但适应症略有不同。

由10味中药组成。方中石斛滋养胃阴；苍术等健脾和胃，行气消积；麦芽等运脾健胃，消化食积。适用于小儿脾胃虚弱所致的食欲不振，纳呆厌食等。

本文作者系主任医师