【节日靓汤】独脚金煲瘦肉汤

江门市五邑中医院


独脚金 15克

猪瘦肉 100克

生姜 2片




中药独脚金煲瘦肉气味甘润,具清肝热、消疳积、健脾胃、助消化的功效,是珠三角一带辅助治疗小儿疳积、脾虚肝热、夏季热等的民间验方。独脚金性平、味甘、淡,《南宁市药物志》记载它有“退热解温,消食,治疳积烦渴的功效。




做法

  1. 独脚金洗净,浸泡20分钟;

  2.  瘦肉洗净切块焯水;

  3. 把独脚金、瘦肉、生姜一齐放进瓦煲内;

  4.  先用武火煲沸后,改为文火煲至250毫升(约1碗水量);

  5. 食用前放盐调味即可。

注:此量为中童小孩1人量,可按小儿岁数酌情加减,亦宜分2次服用。如作为辅助治疗用可隔日进服。


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