知识 | 戒烟的方法与好处

今天是5.31世界无烟日

这几天，到处都是吸烟有害的宣传

小编听说，很多有志青年都想戒烟了

BUT

戒烟是不是很困难？

有什么好的方法？

……

好吧，

戒烟其实也不难，

好处却太多了

请听专家怎么说——

来源：湖北疾控健康教育

荆门卫生计生