【世界禁烟日知识链接】你为什么吸烟?为什么?为什么???

德州市中医院

羽扇纶巾,谈笑间,樯橹灰飞烟灭……灰飞烟灭……烟灭……灭……



你为什么吸烟?







2017


使人致死的尼古丁剂量为50-75毫克,一个人每天吸二十至二十五支烟,就可以达到这个剂量。只是由于尼古丁是逐渐进入人体并逐渐解毒的,才不会至死。当然,人体在这个过程中,也会受到很大伤害。


禁烟日,你好


2017年5月31日是世界卫生组织发起的第30个世界无烟日

我国作为世界上最大的烟草受害国

在控制吸烟问题与先进国家存在明显差距

主要原因之一即在于公众对于吸烟危害健康这一重要的科学事实缺乏深刻的认识

有效控烟仍需要社会各界的广泛参与。




        在这边,小编还要给大家强调下吸烟的危害!


1
吸烟减少寿命

        相关调查显示,平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命,当然这个数字不一定准确,但是有一点可以肯定,不吸烟者比吸烟者要长寿。

2
烟影响睡眠质量

        根据德国科学家的一项最新调查表明,吸烟的人睡眠时间比不吸烟的人要少,并且睡眠质量也较差。其中尼古丁是影响睡眠的罪魁祸首,睡眠质量差不仅会让人在清醒后精神状态差,还会产生肥胖、糖尿病心脏病等健康问题。

3
影响生育功能

        据研究调查表明,长期吸烟者的精子受精能力较不吸烟者下降了75%。长期吸烟使得人精子中尼古丁受体超载,从而使得受精的能力下降。

4
增加流产危险

        孕妇吸烟不仅危害自己的健康,同时还可能对肚子里胎儿造成伤害,因为香烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变,子宫血管因此受累。

5
导致肺部疾病

        吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。

6
诱发心血管疾病

        吸烟不仅会诱发肺部疾病,同时也会诱发心血管疾病。研究表明吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率明显高于不吸烟者。

7
致癌

        吸烟致癌已经是一件公认的事实,吸烟不但是肺癌的重要致病因素之一(吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍),同时,吸烟还与唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生都有一定关系。



为了您和家人的健康,

请加入到我们的行列中来,

向吸烟说“NO”!