定期体检好处多
研究发现，定期接受体检对于很多疾病的预防和早治疗至关重要，这不仅关系到我们现阶段的身体状态，更关乎我们未来的身体健康。现在人们经受工作压力和生活压力的双重考验，即使无病也应定期做体格检查，以便早期发现疾病，防微杜渐。定期体格检查主要包括：
量体重
可得知自己的体重是否正常，是否消瘦或肥胖。体重过低会导致抵抗力降低，应激能力下降。肥胖常导致血脂异常、脂肪肝、结石症、 痛风等，同时是冠心病、高血压、糖尿病、乳腺癌等发病的危险因素。肥胖已越来越严重影响现代人的健康。
测血压
并不是每个高血压患者都有头晕、头痛等自觉症状，定期测血压可以早期发现高血压，以便及早治疗，特别是有家族遗传或肥胖的人更应该关注血压情况。
查眼底
老年性白内障从中年开始发病，原发性青光眼也如此。眼底检査是预防失明的积极手段，也可以检查脑动脉是否硬化。患有高血压、糖尿病及过度肥胖者，必须查眼底。
生化全套
生化全套包括肝功能、肾功能、电解质、血脂、血糖等，是中老年人常规检查项目，可早期发现是否有肝功能异常，有否糖尿病及血脂异常，以便及早治疗。
血液流变学
可了解血液黏稠度，预测有无血黏稠度过髙引起缺血性卒中可能，以便及早治疗，消除隐患。
心电图及心脏彩超
心电图可发现心律失常、心肌缺血改变；心脏彩超可发现心脏大小、瓣膜病变等情况。胸闷、心季、气促者，应做这些检查。
X线、CT检查
胸部X线摄片可及早发现有无肺结核、肺癌、纵隔肿瘤等；颈椎、腰椎片可发现有无颈椎病及腰椎病变。头晕头昏及头痛者做头颅CT可早期发现脑梗死，尤其是腔隙性梗死，以便及早治疗康复。
B超检查
肝、胆、脾、胰、肾及膀胱、前列腺（男）、子宫附件 (女）B超体检，是从形态学上反映脏器情况的重要手段，可发现上述脏器的症状，尤其对肿瘤的早期诊断（在无症状时发现）意义较大。
脑彩超及彩色颅脑血管多普勒
可诊断有否脑动脉硬化、缺血等症 状，为早期治疗脑供血不足，防止脑梗死（卒中）起到很大的作用。
脑肿瘤相关普查
甲胎蛋白（AFP)测定可发现早期肝癌；癌胚抗原 (CEA)对早期直肠、结肠癌筛选意义重大。恶性肿瘤特异生长因子（TS-1GF)、C-12蛋白芯片检测是目前肿瘤普查的最新手段，对肿瘤的早期发现、 早期诊断有重要意义。