回答冠心病患者支架术后常见疑问!(饮食篇)
1、 吃素的人就不会得冠心病吗?
答:过分的强求素食会适得其反。如果只是以素食为主,不摄入人体每日新陈代谢所必需的蛋白质、脂肪会引起营养失调。动物性食品中维生素B12含量较多,不吃乳、蛋和鱼的绝对素食者大部分会出现维生素B12缺乏的症状,使血液中半胱氨酸升高,这种物质会增加心血管疾病的患病风险。
2、 冠心病患者能吃鸡蛋吗?
答:冠心病患者在健康饮食的前提下,每天可以吃1个鸡蛋。 对已有高胆固醇血症的患者,尤其是重度患者,由于其胆固醇代谢障碍,对外源性胆固醇的耐受力较差,应尽量少吃或不吃,也可以采取只吃蛋白、不吃蛋黄的方式。
3、 支架术后合并糖尿病的人能喝杂豆粥吗?
答:可以。冠心病合并糖尿病者不要喝白米粥,最好吃杂豆、杂粮粥,或煮粥时用豆浆代替水。豆浆中含有大量蛋白质,和糖混合在一起,能延缓糖的吸收。
4、支架术后患者还能喝茶吗?
答:绿茶中不仅含有咖啡因,还含有多种有利于心血管健康的抗氧化物质,如茶多酚。每日适当饮茶有利于健康,但应避免过量饮用浓茶。
5、 支架术后患者限盐应注意什么?
答:饮食上限盐时应多吃含钾的食物,如五谷杂粮、豆类、蔬菜和水果。蔬菜水果不但富含维生素和矿物质,同时钠含量较少,因此术后患者可根据自己的病情选择吃水果蔬菜来补钾。
6、 支架术后贫血,饮食需注意什么?
答:支架术后服用抗血小板药物可能会导致贫血。但是具体贫血的原因需要根据个体情况来判断,如果贫血情况严重,需要到医院就医,询问是否需要做进一步检查。必须先确定贫血原因后再进行饮食调理。
7、 支架术后12小时内可以吃东西吗?
答:术后12小时建议清淡饮食。首先,术后返回病房可以进食清淡、易消化的流食,如米汤等。其次,不要强迫进食油腻、不易消化的食物,注意禁食牛奶,豆制品及容易产生气体的饮料,防止出现腹胀,对创口恢复不利。再有,因为术中使用的造影剂可能增加肾脏负担,应尽快排出体外,所以建议术后适当饮水。
8、支架术后一周内的饮食方法?
答:饮食上要先进流食,再逐步过渡到半流食、普食,手术当天先饮水,再进食少量流食(如米汤、藕粉等),术后第2天可过渡到流食、普食;饮食上要清淡、易消化;术后应多饮水,但是合并心力衰竭的冠心病患者,水要少喝,1000ml左右即可。
9、 支架术后能不能服用西洋参、大枣?
答:支架手术后服用的药物很多,西洋参需要根据个人身体情况选择性服用。西洋参有增强免疫力的作用,保护心血管,但是需要看个人体质如何,有人吃会上火。尽量少食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性食品。
10、支架术后可以吃火锅吗?
答:可以吃,但要少吃,不要吃辛辣刺激口味的。以清淡为主,控制总热量;限制高脂肪、高胆固醇食物;摄入适当的蛋白质,吃鱼、鸡鸭肉(不带皮),少吃牛羊猪肉。
11、支架术后可以吃海鲜吗?
答:一部分人的冠心病是因为痛风,也就是由于尿酸的含量过高而引起的。提前查一下自身的尿酸含量,尿酸高的人不适合吃海鲜。如果尿酸含量正常,可以适量食用海鲜。
12、支架术后可以吃牛、羊肉吗?
答:支架术后要限制高脂肪、高胆固醇食物,畜类尽量选鸡鸭肉(不带皮),少吃牛羊猪肉,可吃一些鱼虾类(尿酸含量正常的人),支架术后每天可吃50到75克畜类,50到100克鱼虾类。
13、支架术后饮食能吃辣的吗?
答:一般不建议吃过于辛辣刺激的食物,但是偶尔吃一些没关系。如果特别想吃辣的食物,可以清炒新鲜的青椒,而不建议吃红油辣椒。
14、支架术后吃的多,饿的快,怎么回事?
答:如果每天都吃精加工的米面就会容易感到饥饿,如果能把蛋白质、碳水化合物、脂肪搭配好,同时结合适量的运动,就会有所缓解。此外,建议检查血糖值,血糖水平偏高也会常感饥饿。
15、高血脂症可以不吃药就降血脂吗?
答:高血脂症需要区分是胆固醇高还是甘油三酯高,还需要找到血脂高的原因。如果是因为摄入过多的油腻食物,活动少,在血脂水平高的不多的情况下,通过锻炼、饮食调节,会起到一定作用。但如果是家族遗传性的脂肪代谢问题,通过锻炼及控制饮食效果不会太好,需要通过药物控制。
总体来说:适当限制饮食量,不可饱餐。饮食相对清淡,多食新鲜水果蔬菜,豆类食品和蛋白质较高的食品。控制高胆固醇食物和动物脂肪的摄入。控制甜食量。有高血压的病人,控制盐的摄入。
供稿:导管室 孟景超 编辑:彭永宾