下雨天——药店成功动销的机会来了！

阴雨天，呼吸系统疾病高发，主要是由室内外温差大及湿气过重引起。人体最适宜的健康湿度为41—45%，在过于干燥或过于潮湿的环境中，呼吸系统的抵抗力都会降低。为此，

阴雨天不要总是关窗，要注意空气流通，并尽量少到人员密集的地方；作息正常，充足睡眠能增强免疫力；在天气晴好之时进行适当的体育锻炼；要注意勤洗手、勤漱口，养成良好的卫生习惯。

雨季天气阴沉，气压下降，这种环境会影响人体的血管、神经、内分泌系统等，使心血管疾病患者出现胸闷、头晕等不适症状。这种天气里，一定不要等到口渴时才喝水，早起、饭前、饭后应主动补水，但要避免急速喝水；上午9—10时和下午2—4时，人的血压最高，此时应少外出；不要吃太凉的食物，冷刺激会使心脏血管急剧收缩，进而诱发心绞痛或心梗等。

阴雨天最好使用空调抽湿功能或者排风器，在房间放置除湿设备。避免穿未彻底晒干的衣服，待天气好转后，应及时晾晒衣被。还要注意出汗的问题。因为汗液分泌增多，容易导致皮肤瘙痒和出疹子，穿衣服要注意透气吸汗。

在下雨天，很多人一般会冒着雨水，急急忙忙地回到开着空调的办公室，这样脚部和腿部就一直受凉。膝关节遇到寒冷，血管收缩，血液循环变差，往往使疼痛加重。事实上，在这种湿冷的环境下，就很容易患上关节炎。因此，在这种情况下，大家一定要注意膝部保暖，防止膝关节受凉。

连续阴雨天，空气湿度大，霉菌、污染物和致敏物增多，也容易附着在皮肤上。夏季是湿疹的高发期。防止湿疹，首先要保持生活环境干燥。不要过于频繁使用洗护用品，以免破坏皮肤屏障。

雨季潮湿，不透气的鞋子如不常刷洗会产生真菌，引发足癣。如不妥善治疗，容易传染到其他部位，引起手癣、股癣、甲癣等。

此外，雨后积水里致病菌增多，趟过积水的市民，回家最好马上用温水清洗并把脚趾缝擦干，若是双脚浸泡雨水时间较长，那么回家后除了清洗，还应用1%的淡盐水泡一泡脚。

甲沟炎是外科常见病，雨季人们不注意卫生，发病率就会增高。有些患者脚上有小伤口，趟过污水后，使得甲沟部污物积聚，细菌繁殖产生炎性症状。继而引起红肿，有分泌物流出。一旦发生甲沟炎要尽早治疗，别等到严重时拔甲排脓。

连阴雨天，丹毒成为常见病之一。丹毒主要症状是下肢大面积潮红，皮温上升，带有疼痛感，局部出现肿状红疹，炎症向四周扩散，中心部逐渐褪色呈现黄色，有落屑。一般患者会出现足癣、静脉扩张等症状，还会伴有淋巴肿大、高烧畏寒等。患者应去正规的医院进行检查、对症治疗。

阴雨天及时增减衣服，但不可穿得过于严实，出汗也会感受风湿；洗脸、干家务活最好用温水，冷水有可能加重病情。出门要随身带雨具，或者减少外出，受风受凉是风湿病患者病情加重的直接因素。

妇科炎症的高发与持续的阴雨天气关系十分密切。女性妇科炎症的发病率原本就很高，天气一直阴雨不断，太阳很少“露脸”，衣服难以得到充分晾晒，再加上空气湿度大，衣服容易发霉，女性穿了滋生各种病菌的内衣以后，外阴容易受到感染，从而引发各种妇科炎症。这是阴雨天气容易引发妇科炎症的一个重要因素。

潮湿、闷热环境下细菌繁殖活跃，是阴雨天气妇科病高发的另一个重要原因。导致霉菌性阴道炎的念珠菌是一种腐物寄生菌，它可寄生在人体皮肤、黏膜、消化道或黏膜分泌液中。在正常女性阴道中也有少量念珠菌，在人体抵抗力强的时候，通常不致病，但当遇到潮湿、闷热的环境，女性阴道的念珠菌繁殖就会异常活跃，引发阴道炎，出现外阴瘙痒、白带呈现豆腐渣样、阴道流液等症状，成为威胁女性健康的隐形杀手。此外，阴雨天气湿热外邪，女性阴道的酸碱度改变，会导致阴道的菌群失调，从而引发宫颈炎和盆腔炎。