六君子汤源于《医学正传》，由人参、白术、茯苓、甘草、陈皮、半夏等6味草药加姜枣组成，具有益气健脾、燥湿化痰的功效。很多人都有过食欲降低、消化不良、大便塘稀的症状，但是却不知道是什么原因造成的。这些症状，从中医的角度讲是由脾胃气虚造成的，中医调理脾胃气虚的方法有很多，六君子汤便是其中之一。六君子汤是一剂非常著名的中药汤剂，很多医家的著述中都有记载，最早见于宋代陈自明著《晓注妇人良方》。其中基本方剂载于明代《医学正传》，由人参、白术、茯苓、甘草、陈皮、半夏等6味草药加姜枣组成，用于食少便溏、胸脘痞闷、呕逆等脾胃气虚兼痰湿证。该方剂已有600多年的应用历史，我们熟知的六味地黄丸、归脾丸就是在这个方子的基础上来的。
六君子汤能健脾益气、燥湿化痰、和胃消痞、降逆止呕，临床加减运用常用于各科相应病症。
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材料：党参9g、白术9g、茯苓9g、灸甘草6g、陈皮3g、半夏4.5g，生姜片、大枣适量。方法：把以上药材一同研磨成细末，加生姜3片，大枣2枚，一同加适量水煎，湿服。功效：益气健脾、燥湿化痰，主治脾胃气虚兼痰湿证，见食少便溏、胸脘痞闷、呕逆等。中医认为，脾胃为后天之本，其性喜燥恶湿。无论是来自生活环境的外湿，还是因过食生冷肥甘或脾虚不健所生成的内湿，都会影响脾的功能。水湿不能运化，日久聚湿成痰，导致各种严重的疾病，均可以用六君子汤加减施治。平时我们还可以煮白术茯苓粥来健脾祛湿。取白术12g、茯苓15g、陈皮3g、生姜皮1g、砂仁3g、粳米100g，将上述5味药加适量水煎取药汁，将粳米淘洗与药液一同煮为稀粥，每日早晚温热服。此粥能健脾行水，适于脾虚所致的水肿及消化不良。
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