【提醒】最近经常游泳吗？游完你可别干这事儿啊！
卫生计生服务
夏天来了，随着气温节节升高，很多人喜欢到泳池消暑。最近你是不是也会趁周末一头扎进游泳池里，凉爽一番呢？
不少人有个坏习惯，下水游泳前后习惯清理耵聍（耳屎），甚至有时候也喜欢没事儿掏掏耳朵。殊不知，过于频繁地清理耵聍，容易人为引发外耳炎。
事实上，人的耳道非常脆弱，经常抠耳朵，不仅会把细菌带进去，还会因异物的反复刺激，增加瘙痒的程度。一旦手重了，损伤到外耳道皮肤，必然给各种病菌留下侵袭的机会。外耳道炎的常见病因主要为外耳道局部环境改变，多为挖耳损伤外耳道皮肤或洗澡时及游泳后外耳道积水，易被细菌侵入感染，身体免疫力降低等。
该病以瘙痒为主要表现，可能与变态反应、精神因素、内分泌失调有关，但局部不良刺激，特别是频繁挖耳是常见诱因或使病情加重的重要因素。轻者可表现为外耳道红肿，重者可出现耳内流脓流水、耳痛，继发感染还可引发中耳炎、鼓膜炎，甚至影响听力。
生活中要减少抓痒挖耳等刺激，特别是少用金属掏耳器，以免划破出血；其次要少食鱼虾蟹等高蛋白饮食和容易致敏的物质；此外，一旦出现流水、流脓症状要及时就诊，在专家指导下规范使用抗过敏和治疗湿疹真菌的药物，重者还要遵医嘱定期检查，以防并发症的出现。
文字来源于：城市快报健康