【周末靓汤】番茄玉米猪肝汤
江门市五邑中医院
甜玉米 1根
番茄 3个
猪肝 200克
姜丝 适量
淀粉 适量
生抽 适量
料酒 适量
盐 适量
番茄玉米猪肝汤是一道既营养又美味的佳肴。玉米有降脂功效,其中含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化。而猪肝中含有丰富的维生素A对眼睛有好处,含有的维生素B2则被称为“皮肤的维生素”。而且猪肝还能补血,对女士、小童和体弱者来说,也是很好的药膳。用番茄玉米来滚猪肝汤,酸甜适口,是一道简单易做的营养靓汤。
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