喝了几瓶藿香正气水还是中暑了?不同人需不同防暑药
今年夏天热得要命,但秋天到了,还是热得出人命,动不动就高温预警。藿香正气水简直成了救命良药,一不舒服就喝两瓶,可是,你知道吗?藿香正气水可不防中暑哦~
霍香正气水的功用为“解表化湿,理气和中”。并没有“解暑”、“祛暑”等字样的功效说明。作用类别为“暑湿类、感冒类非处方药药品。”
先了解下藿香正气类药物
藿香正气类药物不论是水剂、胶囊还是药丸,主要药用成分都差不多。
主要成分:苍术、陈皮、厚朴(姜制)、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、甘草浸膏、广藿香油、紫苏叶油。
辅料:干姜汁、药用乙醇。
主要功效:
和胃止呕:用于湿浊过盛引起的恶心呕吐。
芳香化浊:用于脾湿胃浊引起的食欲不振、舌苔厚腻、腹泻等。
实际上,它不是不能解暑,而是所解的“暑”可能和你想得不一样。
最重要的一点:藿香正气类药物不防中暑
我们上面也说啦,藿香正气类药物对于高温引起的阳暑是起不了作用的,仅对阴暑和湿暑有效,而且没中暑时,喝下去最多提神醒脑,是起不了防暑作用的
真正防暑、解暑要怎么做?
1、防暑饮食
解暑水果:
西瓜:具有清热解暑、补钾等功效。
李子:具有生津、养肝、清热、利尿的功效。
香瓜:具有止渴、除烦热、通三焦、利小便、通大便的功效。
解暑蔬菜:
苦瓜:具有排毒、降温防暑、养颜的功效。
黄瓜:具有清热解毒、利水消肿、止渴生津等功效。
丝瓜:具有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰等功效。
解暑食物:
绿豆:具有清心利尿、消暑止渴、清热解毒之效。
海带:有助于清除体内的积热,利于夏季消暑。
鸭肉:富含蛋白质,性寒祛热,较适宜夏季食用。
2、解暑药物
解暑药物:
(一)仁丹:对高温“中暑”最有效
与藿香正气类药物不同,仁丹具有清暑开窍、消暑解热的作用,更适合因暴晒导致的中暑患者服用。一般建议服用量是成人每次口含10~20粒,即可缓解症状。
十滴水有健胃功效,适用于缓解中暑后出现的头疼、昏迷、高热等症状。十滴水只在发病时服用,而且多用于病程仅数十分钟或数小时的急症,不能当成预防用药。正确的服用方法是每天3次,每次5毫升,小儿减半为两毫升。
最后,日常出门要做好防晒措施,穿宽松透气的衣服,切勿长时间待在太阳底下。还有注意多补充水分。千万别生病了哦~
(三)清凉油
简介:为白色或淡黄色软膏。清凉散热,醒脑提神,止痒止痛。
用法:外用,需要时涂于太阳穴或患处。
(四)风油精
简介:主要由薄荷脑、桉叶油、丁香粉、樟脑、香油精等组成,是夏季居家旅游必备药品。
适应症:可芳香驱蚊、止痛止痒,治疗蚊虫叮咬、虫咬皮炎。每日倒一点在浴水中洗浴,可防治暑痱、蚊虫叮咬、小儿感冒发热等。
用法:外用,涂擦于患处。口服,一次4~6滴。
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