七夕晒照秀恩爱？经常自拍老得快！

今天心情好好呀，自拍一张吧；买了新衣服，自拍一张吧；聚会好开心，自拍一张吧；这里风景好美啊，自拍一张吧……不知道什么时候开始，我们所有的事情都能跟自拍联系到一起。拥有智能手机的人，大都玩自拍(Selfie)，但有皮肤病专家发出警告，经常自拍可能会损害皮肤，令人老得更快，脸上更容易出现皱纹，因为这些人的脸经常接触光线及手机发放出来的电磁辐射。

      频繁的自拍使得其脸部长期曝光于手机所发射出的高能可见光下，对肌肤造成了损害，出现早衰问题。

       自拍损肌肤

 对皮肤产生不良影响的因素主要有三点：空气污染、太阳光损害和高能可见光损害。这三种因素都可能引起皮肤发热发炎，同时降低皮肤自我防御和恢复能力。这种损害表现形式便是脸上的色素沉积和雀斑等问题。高能可见光对肌肤自愈力的损害也使得经常自拍者脸上粉刺越来越顽固。 除了自拍，导致脸上长皱纹的原因还有以下4个：

       1 作息时间不规律

       如今的年轻人经常日夜颠倒、或者经常通宵，肌肤的新陈代谢就会变差，出现暗沉、斑点和皱纹。

       2 不良饮食习惯

       喜爱吃一些油炸、辛辣等垃圾食品，容易影响女性的内分泌，让女性更容易长痘和皱纹。

       3 缺乏锻炼

       经常宅在家里或整日久坐在办公室，不但对肌肤有很大的辐射，还容易造成肌肤缺水，经常做点运动流汗，能皮肤健康平衡，减少衰老机会。

       4 精神紧张压力大

       压力大容易造成精神紧张，影响身体激素的分泌，常常在脸部出现愁苦、紧张、拘谨的表现，这种表情牵动而产生纵向或横向的皱纹，使人逐渐出现衰老的现象。