螃蟹肥美,也要小心哟!

力生制药


“秋风起,蟹脚痒;菊花开,闻蟹来”,又到螃蟹黄多油满之时,肉厚肥嫩、味美色香。螃蟹不仅味美好吃,还有一定的药用价值,但是吃螃蟹,也要小心哟!

如何挑螃蟹

查轻重——在同样大小情况下,较重的说明肉更多、蟹黄更满。

鲜为上——螃蟹的眼睛对刺激最为灵敏,挑选时触摸螃蟹的眼睛,反应比较激烈者说明其鲜活。

青白红——壳要青、腹要白,蟹尾发红或发黄。蟹尾高高翘起,蟹壳与蟹脐的根部有满涨感,说明蟹黄很满。

辨雌雄——公蟹的肚脐是三角,母蟹的肚脐是圆的。八九月里挑雌蟹,九月过后选雄蟹,滋味营养最好。

不透光——将螃蟹背光观察,蟹盖边缘不透光的则说明螃蟹肥满。

四个部位不能吃

蟹胃俗称“蟹尿包”,在其背壳前缘的中央,是似三角形的骨质小包,内有污泥;

蟹肠,是由蟹胃通到蟹脐的一条黑线,建议将其取出,不食;

蟹心俗称“六角板”,是螃蟹身上最为寒凉的部分,一个白色的六角形,它一般位于蟹中央一块黑色膜衣下,连接两片蟹腮中间的白色物质就是蟹心;

蟹腮俗称“蟹眉毛”,即长在蟹腹部如眉毛状的两排软绵绵的东西。这些部位的“蟹肉”既脏又无食用价值,还易引起食物中毒

不可搭配食物

柿子:吃完螃蟹再吃柿子易导致消化不良,2种食物同食会对脾胃造成损害,严重的还会引起食物中毒

蜂蜜:蜂蜜同属于凉性食物,同时吃螃蟹与蜂蜜,易出现腹泻。

茶:胃液具有杀菌作用,喝茶会将胃液冲淡,降低杀菌效果。

花生:螃蟹性凉,会与花生脂肪产生反应,引起肠道不适。

三不宜

不宜进食太多

蟹肉性寒,不宜多食,脾胃虚寒者尤应注意,以免腹痛、腹泻。因食蟹而引起的腹痛、腹泻,可用性温的中药紫苏15克配生姜5〜6片加水煎服。

不宜食久存熟蟹

存放的熟螃蟹极易被细菌侵入而污染,宜现蒸煮现吃。万一吃不完,剩下的一定要保存在干净、阴凉通风的地方,最好是放在冰箱中,吃时必须回锅蒸透。

不宜病中食用

螃蟹性寒,并含有大量的蛋白质和胆固醇,患有某些疾病的人应禁食或少食。一是患有伤风、发热、胃痛、腹泻者;二是患有慢性胃炎、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石者以及肝炎活动期的病人;三是患有冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂者;四是体质过敏者;五是脾胃虚寒易腹痛、腹泻者。