三减三健,迈向健康

指尖上的横峰县人民医院

三减三健,迈向健康


今日8时-10时,我院联合疾控中心在城北社区开展了一次宣传“三减三健,迈向健康”的义诊活动。



2017年9月1日,是第11个全民健康生活方式日,为将健康的生活理念深入人心,在现场,我们为居民免费体检的同时分发宣传手册和健康知识手册,宣传现代的健康的生活方式,普及高血压糖尿病等常见慢性病科普知识,让他们对日常生活饮食运动等方面有足够的注意。

如今,高血压高血脂、高血糖及肥胖等引起的“生活方式病”日益侵蚀人们的健康。这些与吸烟、酗酒、缺乏活动、膳食不合理等生活方式密切相关的疾病已成为影响我国人民健康素质的重要危险因素。专家提醒,健康的秘诀其实没有想象的那么复杂,吃饭时少吃点盐、适当减少以车代步、回家适当做点家务等,肥胖和“三高”就会远离我们。






制作 | 滕毓秀

审核 | 李梅